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Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Obiettivo	Tecnica del portiere

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

Materiale

Preparazione

Sommario	Obiettivi Secondari
Esercizio analitico per tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1	Tecnica di tuffo, Tecnica di presa, Tecnica di parata, Posizionamento del portiere, Tecnica di restituzione, Capacità sensopercettive, Trasmissione, Controllo orientato, Tiro in porta, 1 contro Portiere

Il Settore Giovanile e Scolastico della FIGC sceglie YouCoach!

Ci abbiamo lavorato e creduto tanto e oggi siamo felici, fieri ed orgogliosi di annunciare ufficialmente la nostra collaborazione con il Settore Giovanile e Scolastico della FIGC!

Gestione del possesso palla nell'uno contro uno
Obiettivo	Possesso palla

Gestione del possesso palla nell'uno contro uno

Materiale

Preparazione

Sommario	Obiettivi Secondari
Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1	Anticipazione, Orientamento, Visione periferica, Fintare, Contromovimenti, Trasmissione, Ricezione, Controllo orientato, Controllo orientato ad aprire, Controlli orientati a chiudere, Dribbling, Smarcamento, Controllo e difesa della palla, Marcamento, Intercetto, Contrasto, 1 contro 1, 2 contro 1, 1 contro 2, Pressione, Anticipo, Lettura traiettorie

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La presa del portiere

Tecnica del portiere

Informazioni

Autore:

Deno Bonopera

Anno:

Marzo 2021

Pagine:

136

Collana:

Categorie

PulciniEsordientiGiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra

Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.

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Focus tecnico su uno dei gesti tecnici fondamentali del portiere

Sommario

Proposte didattiche per allenare la tecnica della presa dall'attività di base alla prima squadra

Descrizione

Proposte didattiche per allenare la tecnica della presa dall'attività di base alla prima squadra

Anteprima

Ecco come è strutturato l'e-Book

L’eBook contiene:

un’introduzione teorica sul gesto tecnico della presa;
un approfondimento sugli aspetti del gioco che determinano la prestazione del portiere;
16 esercitazioni in progressione specifiche per l’Attività di Base;
16 esercitazioni in progressione specifiche dedicate alla pre-agonistica e al Settore Giovanile;
16 esercitazioni in progressione specifiche per l’agonistica e la Prima Squadra.

Ciascuna progressione si suddivide in quattro esercitazioni pensate per allenare queste casistiche:

presa su pallone alto;
presa alla figura;
presa in tuffo;
valutazione della traiettoria.

Tutte le esercitazioni raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.

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Sommario	Obiettivi Secondari
Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno	Coordinazione oculo-podalica, Capacità di differenziazione, Equilibrio, Rapidità, Guida della palla con finte, Dribbling, Cross, Conclusione, Tiro in porta, Contrasto, Attacco porta, Presa di posizione individuale, Posizione del corpo, Distanza di duello

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