Coordinazione oculo-podalica

Capacità coordinative - Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-motoria

1 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno

Tecnica del portiere - Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi

Tecnica di presa - Circuito coordinativo per i portieri da svolgere in fase di attivazione

Colpo di testa - Gioco condizionato che allena i colpi di testa intervallato con circuiti coordinativi

Tiro in porta - Sfida a squadre su tiri in porta con diversi tipi di stop e dominio palla

Combinazione - Circuito tecnico-coordinativo per sviluppare capacità di combinazione ed accoppiamento con situazione di 1 contro 1 per la conclusione in porta

Psicocinetica - Esercizio per migliorare la rapidità, la reattività mentale e la forza del calciatore

Controllo e difesa della palla - Controllo, difesa e guida della palla in situazioni di 1 contro 1 con elementi cognitivi