Defaticamento
Partita libera di futsal
La ricerca della profondità
Manuel Neuer: l’uomo in più della Germania di Joachim Löw
Esercitazione per il pressing e le transizioni
Esercitazione per marcatura a uomo e difesa della porta
Partita back to back
Passaggio chiave e riconquista
I cacciatori
5 contro 5 con capitano segreto
Percorsi di formazione sulle abilità mentali con un gruppo di giovani portieri
In campo con intelligenza emotiva: la consapevolezza
Riscaldamento con lanci e tiri in porta
Riscaldamento tattico: possesso palla 5 contro 5
Integratori e calcio: la beta alanina
L'integratore più importante: l'idratazione
Le lesioni del legamento crociato anteriore: il fisioterapista risponde!
Cosa sono i crampi e cosa fare quando si manifestano?
Nel gioco del calcio con il termine “sviluppo di gioco” si intende identificare un determinato comportamento all’interno delle svariate situazioni di gioco che ne permette, al singolo o alla squadra, la concreta risoluzione in relazione all’obiettivo preposto.
La scelta di uno “sviluppo di gioco” rappresenta quindi l’attuazione di un pensiero tattico del calciatore o della squadra che in base al contesto scelgono come comportarsi. In pratica gli “sviluppi di gioco” non sono altro che le parole con le quali scrivere un testo; da qui possiamo capire l’importanza di avere un ampio dizionario fra cui scegliere le parole più idonee ad esprimere il nostro pensiero.
Gli sviluppi di gioco nel calcio si dividono in due grandi famiglie:
Ogni allenatore, con la propria capacità di osservazione ed analisi, potrà estrapolare dalla partite e dallo studio delle situazioni gli “sviluppi di gioco” che ritiene importanti per poi riproporli in modo semplificato in allenamento dettando principi e comportamenti coerenti con il proprio credo e la propria filosofia.
Uno degli sviluppi di gioco in fase di possesso palla più importanti è il tiro in porta che racchiude in se lo scopo e tutta la spettacolarità del calcio. Il tiro in se può sembrare un gesto semplice e spontaneo ma deve essere costantemente allenato e affinato per poter risultare efficace. Precisione, potenza e velocità di esecuzione sono parametri che caratterizzano la qualità del tiro.
Nelle esercitazioni proposte i giocatori potranno familiarizzare con molteplici situazioni e quindi abituarsi a elaborare il proprio pensiero e scegliere velocemente lo sviluppo di gioco da impiegare sperimentando inoltre il tempo e lo spazio da impiegare. In questi contesti l’allenatore potrà incidere con correzioni individuali o di squadra relativamente ai modi e ai tempi di esecuzione.
Costruzione di gioco per il 4-3-3: play imposta per taglio esterno alto dentro il campo con inserimento mezzala
Costruzione di gioco per il 4-3-3: attaccante esterno che entra e sovrapposizione del terzino
Rubrica dedicata al Match Analysis effetuato pre e post partita
C'era una volta... il mondiale in Qatar: Fase di possesso palla e numero di tocchi
C'era una volta... il mondiale in Qatar: Fase di non possesso, PPDA e pressing alto
Schema su calcio d'angolo: battuta corta e tiro da fuori area
Schema su calcio d'inizio
Cross semi-situazionali con disturbi
Cross semi-situazionali
Cross semi-situazionali con disturbi
Tecnica e tattica di reparto: marco-copro più presa di posizione
Cross semi-situazionali con disturbi
Cross semi-situazionali
Esercitazione per il pressing e le transizioni
Cross semi-situazionali con disturbi
Seduta di allenamento per la categoria Allievi U17 - U16
2 contro 1 con smarcamento e tiro in porta
L'arte del primo controllo
Allenarsi a casa: l'allenamento fisico individuale
Le contrapposizioni del 4-2-3-1
La capacità di sostenere azioni ad alta intensità
La componente fisica della forza
L'arte del primo controllo
Propriocettività
Allenare il modello di gioco
La programmazione settimanale con gli Small-Sided Games
Mesociclo sulla metodologia spagnola
Mesociclo sull'1 contro 1
Costruzione e sviluppo in regime psicocinetico
Il giovane portiere
La visione periferica nella scuola calcio
La visione periferica nel calcio
L'arte del primo controllo
Allenarsi a casa: l'allenamento fisico individuale
Le contrapposizioni del 4-2-3-1
La capacità di sostenere azioni ad alta intensità
La componente fisica della forza
L'arte del primo controllo
Propriocettività
Allenare il modello di gioco
La programmazione settimanale con gli Small-Sided Games
Mesociclo sulla metodologia spagnola
Mesociclo sull'1 contro 1
Costruzione e sviluppo in regime psicocinetico
Il giovane portiere
La visione periferica nella scuola calcio
La visione periferica nel calcio
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Smarcamento - Gioco di posizione per ricercare le linee di passaggio e per lo smarcamento |
Formazione - Cos'è il calcio femminile e cosa lo distingue dal calcio maschile? Nulla, è Calcio! Scopriamo perché e andiamo in campo con tre esercizi dedicati |
