Esordienti
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Tecnica
1 contro 1 con risposta allo stimolo - BVB Borussia Dortmund
30 Novembre, 20211 contro 1 - I giocatori si affrontano in un 1 contro 1 condizionato con successiva finalizzazione -
Tecnica
Tiro di precisione: fare gol nelle porticine
29 Novembre, 2021Calciare - Gara individuale tra i giocatori per esercitare il tiro in porta di precisione a distanze differenti -
Tattica
Gioco di posizione + progressione: pressione a 2
28 Novembre, 2021Costruzione - Esercitazione per allenare la costruzione dal basso evitando la pressione a 2 -
Tattica
2 contro 2 - PSV Eindhoven
27 Novembre, 20212 contro 2 - Settore giovanile del PSV - difendo e attacco: allenare situazioni di gioco 2 contro 2 in spazi ridotti -
Tattica
Gioco semplificato per la conclusione rasoterra sottomisura
25 Novembre, 2021Tiro in porta sottomisura - Partita a tema per la conclusione rasoterra da distanza ravvicinata -
Tattica
Trasmissioni tra difensori con situazione di 2 contro 2 finale
24 Novembre, 2021Trasmissione - Giro palla difensivo con movimento di sovrapposizione e situazione finale di 2 contro 2 per la conclusione in porta -
Tattica
Partita a tema: i due campi con porta centrale
23 Novembre, 2021Cambio gioco - Partita a tema su campo di gioco diviso in due parti da una porta centrale in cui finalizzare -
Tecnica
Conquista il cinesino - Ajax FC
19 Novembre, 2021Guida della palla - L'esercitazione allena varie tecniche di conduzione di palla e velocità di reazione ed elaborazione -
Preparazione Atletica
Potenziamento muscolare con circuit training a carico naturale
18 Novembre, 2021Capacità condizionali - Questo circuito specifico per il calcio ci permette di lavorare sui parametri della forza e della coordinazione -
Tattica
1 contro 1 con conclusione su due porte
17 Novembre, 20211 contro 1 - Duello 1 contro 1 con finalizzazione a scelta su due porte con cambi di direzione