App ed esercizi per allenatori di calcio | YouCoach Salta al contenuto principale

Esercizi e allenamenti di calcio

Tattica

3 contro 3 + 3 jolly: zona centrale con jolly

Gioco di 3 contro 3 con situazioni di superiorità in fase di possesso per facilitare la creazione di linee di passaggio
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Attività di base

Attività agonistica

  • Uscita bassa con salto sul nastro
    Esercitazione che allena i portieri ad effettuare uscite basse in anticipo sull'attaccante e parate in tuffo su palloni pericolosi

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