Strategie di programmazione e pianificazione
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Esercizi e allenamenti di calcio
Attività di base
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Nella tana del lupo - Settore Giovanile Ajax FC
Miglioramento della conduzione e protezione palla e delle abilità spazio-temporali
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L'approccio metodologico del AS Cittadella 1973
Denis Gazzetta ci presenta come la società calcistica veneta...
Attività agonistica
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Partita finale
Situazione di gioco libero per verificare gli obiettivi svolti in precedenza durante l'allenamento
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Forza funzionale a stazioni
Circuito condizionale per l’incremento della forza attraverso esercitazioni specifiche e... -
Riscaldamento: scappa dal quadrato!
Attivazione fisica e mentale con componenti coordinative, cognitive e...
