Cosa ci racconta il gioco
Esercizi e allenamenti di calcio
WEBINAR
Attività di base
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Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Migliorare il dominio palla tramite la conduzione, il dribbling in velocità e il passaggio di precisione
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L’uomo nero: fermare gli avversari
Proposta di gioco per l'attività di base con guida della palla e finalizzazione...
Attività agonistica
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Tecnica del portiere: presa e trasmissione palla
Esercizio analitico con principi di tecnica difensiva (presa) e offensiva (trasmissione)
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Esercitazione - Ajax FC
Proposta situazionale di 1 contro 1, esercitando dribbling, contrasto e finalizzazione - attacco e difesa... -
Circuit Training con tiro in porta
Esercizio situazionale di 1 contro 1 con tiro in porta dopo circuit training: jumping...
