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Esercizi e allenamenti di calcio

Tecnica

Cross dal fondo e conclusione - Barcellona F.C.

Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e l'occupazione dell'area per la conclusione su cross laterale
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Attività di base

Attività agonistica

  • Traffico congestionato
    Esercizio che allena il dribbling in situazioni dove i giocatori hanno a disposizione pochi spazi

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