Preparazione Fisica

Preparazione Fisica - Una proposta di allenamento per affrontare al meglio il ritorno in campo dopo la sosta di Natale dei campionati di calcio

Guida della palla in velocità - Slalom in guida palla e conclusione di precisione a massima velocità e rapidità

Forza - Come sviluppare la forza a carico naturale nei giovani con il pallone combinando tecnica ed attività condizionale

Per far fronte alle nuove restrizioni messe in atto dalle varie istituzioni YouCoach ha pensato di proporre ai propri allenatori dei percorsi studiati nel rispetto delle regole e in totale sicurezza, per Attività di Base, Settore Giovanile e Prime Squadre

Quarto ciclo di webinar dedicato ai propri abbonati: 3 appuntamenti dedicati all'aspetto fisico. Ospiti tantissimi professionisti ed esperti dell’Attività di Base, Settore Giovanile e Prime Squadre.

Formazione - Perché monitorare i carichi di allenamento nei giovani calciatori?

Formazione - Il controllo dei carichi di lavoro risulta cruciale soprattutto nel ritorno al gioco dopo un infortunio, vediamo come

Formazione - Oltre alla percezione del carico sarà importante conoscere la percezione del recupero dei giocatori. A questo serve essenzialmente il questionario Hooper

Formazione - Come si organizza il carico di allenamento? Vediamo alcuni concetti e principi di base