Training Load Monitoring
Valuta l'intensità degli allenamenti
Gestisci tutti gli aspetti del controllo del carico di lavoro e la qualità del recupero della tua squadra e dei singoli giocatori
Identifica il rischio di infortunio
Diversi "Alert" ti aiuteranno a identificare immediatamente i giocatori a cui prestare attenzione
RPE e Hooper
Acquisisci il Rate of Perceived Exertion con la scala Borg CR10 e fatica, stress e recupero dei giocatori con l'indice di Hooper
Collabora in modo più efficace
L'applicazione Web e la App mobile ti pemettono di migliorare la collaborazione e la comunicazione con i tuoi membri dello staff e i giocatori, in ogni momento, ovunque tu sia
BASATI SUI DATI
Comprendi come i giocatori rispondono al lavoro in campo
Informazioni chiare
Con tutti i dati relativi alle partite e agli allenamenti provenienti da YouCoach App, puoi ottenere un'analisi dettagliata della squadra e di ogni singolo giocatore.
Un metodo Scientifico
Uno strumento che aiuta a migliorare le performance e minimizzare il rischio di infortunio.
Le soglie di allerta aiutano a monitorare i giocatori che non recuperano in modo ottimale e percepiscono un carico eccessivo.
Le soglie di allerta aiutano a monitorare i giocatori che non recuperano in modo ottimale e percepiscono un carico eccessivo.
Acquisizione dati semplice e veloce
I tuoi giocatori possono esprimere l'indice di sforzo percepito (RPE) utilizzando il loro proprio smartphone o un tablet condiviso grazie alla modalità "Spogliatoio".
I dati di sRPE (session-RPE) saranno disponibili in tempo reale.
5 semplici
domande
domande
L'indice di Hooper (HI) rappresenta una delle più efficaci strategie di monitoraggio del recupero e predizione della "Readiness".
OTTIMIZZA LE PERFORMANCE
Lavora in modo scientifico e programma i carichi di allenamento
Completamente integrato con YouCoach App
Il modulo del Training Load Monitoring accede a tutti i dati dei giocatori, sessioni di allenamento e partite eseguite dalla squadra e messe a disposizione da YouCoach App: tutti i dati chiave per la tua analisi si trovano già nella piattaforma.
Soglie di allerta
I valori sotto e sopra soglia ottimale vengono evidenziati per permetterti di individuare i giocatori il cui lavoro deve essere personalizzato.
Basta fogli di calcolo
In pochi click controlli tutto in tempo reale.
La metodologia basata sull'acquisizione dell'RPE permette di valutare il carico interno in modo efficace, senza la necessità di utilizzare hardware specializzato.
La metodologia basata sull'acquisizione dell'RPE permette di valutare il carico interno in modo efficace, senza la necessità di utilizzare hardware specializzato.
ACQUISISCI I DATI IN MODO SEMPLICE E IMMEDIATO
Grazie alla app per smartphone, i giocatori possono specificare di valori di RPE e Hooper in piena autonomia e in qualsiasi momento.
- Monitoraggio del carico interno attraverso la scala di Borg CR10
- Analisi della qualità del recupero attraverso Hooper
- Calcolo e analisi del Training Load dei singoli giocatori
- Possibilità di personalizzare il tempo di allenamento per determinati giocatori
- Calcolo variazioni percentuali del TL settimana per settimana
- Segnalazione attraverso "Alert" in situazioni di pericolo
- Calcolo e personalizzazione del rapporto acuto/cronico
- Per ogni categoria di allenatori e preparatori atletici, professionisti e non professionisti
Analisi delle prestazioni basata sull'intelligenza artificiale
Domande semplici, risposte efficaci
Se utilizzi il Training Load Monitoring per raccogliere i dati sRPE e l'Hooper Index dai tuoi giocatori, YouCoach AI può aiutarti ad analizzare e interpretare i dati in modo efficace.
I dati vengono incrociati con i report sugli infortuni e le misurazioni antropometriche per fornire una visione completa della performance dei giocatori.
Analizza i dati sRPE (Session RPE) e Hooper Index (Sonno, Stress, Fatica, Dolori muscolari) di questa settimana. Identifica i giocatori il cui Hooper Score totale è in aumento mentre il loro RPE rimane elevato, poiché potrebbero essere a rischio di sovrallenamento. Evidenzia i 3 giocatori che hanno maggiormente bisogno di una giornata di recupero.
Esamina i dati antropometrici trimestrali e individua i giocatori in fase di crescita accelerata. Suggerisci se per qualche giocatore è necessario modificare il focus tra forza e agilità sulla base di questi cambiamenti.
Analizza i dati sugli infortuni degli ultimi 3 mesi insieme al programma di allenamento. Categorizza gli infortuni per tipologia e parte del corpo. Determina se esiste un pattern legato al giorno della settimana o al tipo di superficie per aiutarci ad adeguare i protocolli di riscaldamento.
Incrocia i nostri dati sul Carico di Allenamento (sRPE) con i dati sugli infortuni. Esiste un legame statistico tra "Sonno insufficiente" (dall'Hooper) e "Lesioni muscolari da contatto indiretto" nelle successive 48 ore? Riassumi i risultati in una checklist operativa di "Segnali d'allarme" per lo staff tecnico.
Classifica i miei giocatori in base alla loro readiness in vista della prossima partita.
PREZZI
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YouCoach App TLM - Il software professionale per il Monitoraggio del Training Load, miglioramento delle performance e gestione del rischio di infortunio.
Come può YouCoach App TLM aiutarmi a risparmiare tempo?
L'acquisizione, preparazione e analisi dei tuoi dati assorbono moltissimo tempo. YouCoach App TLM riduce drasticamente questo tempo offrendo un sistema di acquisizione semplice da utilizzare. Lavorando in team, la stretta integrazione con YouCoach App ti permetterà di utilizzare tutti i dati prodotti durante la pianificazione, come giocatori, sessioni di allenamento e partite.
Sono un preparatore atletico e vorrei lavorare con YouCoach App TLM. Da dove inizio?
Benvenuta/o! Molti preparatori atletici usano e amano YouCoach App TLM. Puoi iniziare con un piano di tipo TLMBase ed eventualmente passare ad un piano successivo appena hai la necessità di gestiore un maggior numero di eventi.
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Per quel che riguarda i dati legati alla tua sottoscrizione (squadre, eventi, asset), verranno conservati per un periodo massimo di 6 mesi.
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