Esordienti

1 contro 1 - Situazione di 1 contro 1 con 2 sponde laterali esterne con obiettivo smarcamento e finalizzazione

Tiro in porta - Esercizio tecnico per il passaggio, il dribbling e il tiro in porta

Attacco porta - Esercizio che migliora i giocatori ad eseguire i corretti movimenti per arrivare alla conclusione in determinate situazioni di gioco

Traversone - Esercitazione situazionale con ricerca dell'ampiezza e traversone oltre la linea difensiva per la conclusione

Contrasto - Migliorare il contrasto diretto frontale-laterale-dorsale per il difensore e il dribbling più il tiro in porta per l'attaccante

Possesso palla - Gioco di posizione per allenare la gestione del possesso palla sotto pressione

Sovrapposizione - Catena di passaggi con movimenti di attacco porta e sovrapposizione a tre giocatori

Guida della palla con finte - Dominio palla con dribbling e tiro in porta più tipo di corsa

1 contro 1 - Proposta di esercizio tratto dall'e-book "Introduzione al futsal"