Esordienti
Esordienti
3 contro 3 + 2 jolly al centro
Esercitazione tattica per migliorare la collaborazione in fase di possesso
Tattica Triangolo
Percorso di tecnica e rapidità con conclusione
Percorso tecnico-coordinativo in guida palla e ...
Tecnica Guida della palla
Circuito Warm-up
Circuito tecnico motorio a stazioni multiple pe...
Preparazione Atletica Riscaldamento
Possesso palla 6 contro 6 con sviluppi di gioco in ampiezza
Possesso palla con sviluppo del gioco in ampiez...
Tattica Possesso palla
Rondo interconnesso
Gioco di posizione da proporre in fase di attiv...
Tecnica Capacità aerobica
Possesso palla 2 contro 3 + 4 sponde esterne
Situazione semplificata di possesso palla per a...
Tattica Possesso palla
Possesso palla 7 contro 7 + 5 jolly
Gioco condizionato 7 contro 7 con jolly interno...
Tecnica Possesso palla
Possesso palla 5 contro 3 - Esercizio 1 - Ajax FC
Possesso palla Ajax: capacità tecniche e strategia
Tattica Possesso palla
Attacco contro difesa su tre zone: superiorità dentro e fuori
Esercitazione per allenare la squadra in posses...
Tattica Attirare
Partita a settori: dalla costruzione alla finalizzazione
Proposta di partita a tema
Tecnica Costruzione
Dribbling di spalle, attacco laterale e tiro a girare
Finalizzare con situazione di attacco laterale ...
Tecnica Dribbling di spalle
2 contro 2 in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
Allenare il possesso palla ed i gesti tecnici d...
Tecnica Possesso palla
Serie di dribbling con salti
Esercizio che allena il gesto tecnico del dribb...
Preparazione Atletica Forza esplosiva
Guida della palla e colpisci il bersaglio - AFC Ajax
Esercizio per allenare la conduzione palla e il...
Tecnica Guida della palla
Guida e passaggio per stimolare la visione periferica
Proposta di esercizio tecnico per migliorare te...
Tecnica Passaggio
Recupero difensivo, dribbling e tiro
Esercitazione per migliorare il dribbling, il r...
Tecnica 1 contro 1
1 contro 1 - Attenti alla chiamata
Esercitazione psicofisica utile ad allenare con...
Tecnica 1 contro 1
Elementi di 1 contro 1, smarcamento e trasmissione
Situazione semplificata di 1 contro 1 per allen...
Tattica Controllo e difesa della palla
Small-sided Game 6 contro 6 con spazio condizionato
Small-sided Game per allenare la costruzione in...
Tattica Smarcamento
Tre passaggi, dribbling e finalizzazione
Esercizio tecnico per il passaggio, il dribblin...
Tecnica Tiro in porta
1 contro 1 con 2 sponde
Situazione di 1 contro 1 con 2 sponde laterali ...
Tattica 1 contro 1
Riferimento, inserimento e passaggio all'indietro
Esercizio che migliora i giocatori ad eseguire ...
Tattica Attacco porta
Possesso palla 2 contro 2 + 3 jolly
Gioco di posizione per allenare la gestione del...
Tattica Possesso palla
Allenare il contrasto e il tiro in porta
Migliorare il contrasto diretto frontale-latera...
Tattica Contrasto
Traversone e finalizzazione - Tecnica applicata
Esercitazione situazionale con ricerca dell'amp...
Tecnica Traversone
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