Tecnica
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Tecnica
Conduzione palla, tunnel e 1 contro 1
2 Dicembre, 20211 contro 1 - Stimolare l'1 contro 1 mediante il gioco ed il gesto tecnico -
Tecnica
1 contro 1 con risposta allo stimolo - BVB Borussia Dortmund
30 Novembre, 20211 contro 1 - I giocatori si affrontano in un 1 contro 1 condizionato con successiva finalizzazione -
Tecnica
Tiro di precisione: fare gol nelle porticine
29 Novembre, 2021Calciare - Gara individuale tra i giocatori per esercitare il tiro in porta di precisione a distanze differenti -
Tecnica
Gioco condizionato: colpi di testa
20 Novembre, 2021Colpo di testa - Gioco condizionato che allena i colpi di testa intervallato con circuiti coordinativi -
Tecnica
Conquista il cinesino - Ajax FC
19 Novembre, 2021Guida della palla - L'esercitazione allena varie tecniche di conduzione di palla e velocità di reazione ed elaborazione -
Tecnica
Lepre e Cacciatore su triangolo
15 Novembre, 2021Capacità coordinative - Gioco di inseguimento a coppie per l'allenamento delle capacità coordinative -
Tecnica
Passaggio - Scambi veloci in diagonale
13 Novembre, 2021Passaggio - Circuito tecnico per migliorare le combinazioni rapide tra giocatori -
Tecnica
Riscaldamento con catene di passaggi e conclusione
12 Novembre, 2021Trasmissione - Esercitazione di riscaldamento con sequenze di passaggi e tiro in porta finale -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: sviluppo per ruoli
9 Novembre, 2021Trasmissione - Catene di passaggi e movimenti per allenare i tempi di proposta e smarcamento -
Tecnica
Calcia e difendi - Conduzione, dribbling e finalizzazione
6 Novembre, 20211 contro 1 - Situazione utile ad allenare conduzione di palla, 1 contro 1 e tiro in porta