Tecnica

Tecnica

2 contro 2 a doppio circuito con finalizzazione

Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di...
Tecnica 2 contro 2

Scambio rapido e finalizzazione

Scambio rapido sul movimento delle punte e fina...
Tecnica Tiro in porta

Gara di velocità

Conduzione palla in velocità per i giovani calc...
Tecnica Guida della palla

Guida della palla in velocità e sfida per il tiro in porta

Conduzione palla in velocità e situazione di 1 ...
Tecnica Guida della palla

Gara di velocità con finalizzazione

Esercitazione per allenare velocità e finalizza...
Tecnica Velocità

Gara di velocità con tiro in porta

Esercitazione per allenare velocità e tiro in p...
Tecnica Velocità

Partita libera a numeri ridotti

Proposta di partita finale a numeri ridotti per...
Tecnica Gesti tecnici

Riscaldamento tecnico con palloni di diverso colore

Proposta da proporre durante la fase di attivaz...
Tecnica Pressing

Gioco motorio: le code

Stazione motoria, volta allo sviluppo delle cap...
Tecnica Schemi motori di base

Velocità specifica per il cambio gioco

Circuito di passaggi per allenare la velocità d...
Tecnica Cambio gioco

I cacciatori

Gioco per l'attività di base da proporre in fas...
Tecnica Tipi di corsa

Bandiera genovese

Gioco popolare di attivazione mentale da utiliz...
Tecnica Mentale

Attivazione tecnico-cognitiva sulla trasmissione

Esercizi tecnico-cognitivi per allenare il gest...
Tecnica Trasmissione

Esercitazioni sulla costruzione dal basso per la categoria Giovanissimi U15 e U14

4 esercitazioni per ripassare nel finale di sta...
Tecnica Costruzione

Diagonale: situazione semplificata

Esercizio di tecnica funzionale per allenare la...
Tecnica Corsa in diagonale

Triangolo con tiro in porta

Esercizio di tecnica per allenare il triangolo ...
Tecnica Triangolo

Capacità decisionale: trasmissione sotto pressione

Esercizio che allena i giocatori a prendere dec...
Tecnica Passaggio

Rapidità 2 contro 1

Allenare la rapidità con situazioni di 2 contro 1
Tecnica Capacità anaerobica alattacida

Seduta di allenamento per la categoria Allievi U17 - U16: allena la difesa!

Una proposta di allenamento per gli Allievi per...
Tecnica Principi di tattica collettiva difensivi

Ruba tesori

Gioco per l'attività di base da proporre in fas...
Tecnica Orientamento

Seduta di allenamento per la categoria Giovanissimi U15 - U14

Una proposta di allenamento per i Giovanissimi ...
Tecnica Trasmissione

Seduta di allenamento per la categoria Allievi U17 - U16

Una proposta di allenamento per gli allievi per...
Tecnica Conclusione

Percorso, controllo e tiro

Esercizio che allena capacità coordinative e i ...
Tecnica Capacità coordinative

Capacità anaerobica abbinata alla tecnica di base

Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in ...
Tecnica Capacità anaerobica lattacida
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