Tecnica
Tecnica
Combinazione a Y con controllo orientato
Proposta di esercizio con combinazioni fra quat...
Muro contro muro
Esercizio di conduzione palla nel traffico: vis...
Triangolazione, passaggio e tiro
Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di ...
Trasmissione e mobilità nel quadrato
Passaggio e smarcamento, dai palla ed attacca l...
Circuito dominio della palla e dribbling
Stazione tecnica per guida e dominio palla, dri...
Concentrazione e ritmo
Allenamento a coppie per la tecnica individuale...
Sfida per il gol di testa con marcatura a uomo
Allenamento colpo di testa, tattica individuale...
Colpi di testa diversi: tiro, passaggio e respingi!
Un esercizio per allenare la tecnica del colpo ...
1 contro 1 ad inseguimento
Esercitazione situazionale con slalom, 1 contro...
Gioco condizionato: colpi di testa
Gioco condizionato che allena i colpi di testa ...
Lepre e Cacciatore su triangolo
Gioco di inseguimento a coppie per l'allenament...
Calcia e difendi - Conduzione, dribbling e finalizzazione
Situazione utile ad allenare conduzione di pall...
Gioco a confronto - Real Madrid CF
Capacità motorie, rapidità e finalizzazione in ...
Cross dal fondo e finalizzazione - Barcellona F.C.
Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e...
1 contro 1 su tre zone più 2 portieri
Esercitazione di 1 contro 1 con smarcamento per...
Linee di passaggio - Riscaldamento
Attivazione tecnica per migliorare la trasmissi...
Scuola olandese, obiettivo singolo: passaggio
Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e...
Tempi di reazione e finalizzazione: conduzione e tiro
Esercizio che sviluppa la rapidità di decisione...
Finalizzazione con tiro diretto e da cross con 2 palloni
Catene di passaggi a tre giocatori con due pall...
Attacco ai difensori e conclusione a rete - Newcastle
Dal Newcastle un allenamento per migliorare l'u...
I gesti del Coerver Coaching - "The drag scissors"
Coerver Coaching: "Drag scissors" - Sposta il p...
Dribbling, passaggio e finalizzazione
Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Gioco condizionato per la scuola calcio: palla avvelenata
Esercitare gli schemi posturali di base e migli...
1 contro 1 con scatto sulla linea
Velocità, reazione e dribbling in situazione di...
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
