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Circuito dominio della palla e dribbling

Circuito dominio della palla e dribbling

 
Obiettivo
Circuito dominio della palla e dribbling
Materiale
  • 4 cinesini
  • 4 sagome (o 8 paletti)
  • 9 coni
  • Palloni
  • 1 paletto o una sagoma (centrale)
Preparazione
  • Area di gioco: 15x15 metri
  • Giocatori: 8
  • Tempo di svolgimento: 14 minuti
  • Numero di serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Stazione tecnica per guida e dominio palla, dribbling, trasmissione e controllo orientato
Trasmissione, Interno piede, Esterno piede, Controllo orientato, Controllo orientato ad aprire, Controlli orientati a chiudere, Guida della palla con cambi di direzione, Guida della palla con finte, Dominio della palla, Dribbling

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