Guida della palla con cambi di direzione
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Tecnica
Slalom in contesto variabile
21 Agosto, 2022Guida della palla - Esercizio per allenare la guida della palla in velocità e la rapidità di pensiero -
Tecnica
Formula 1
26 Maggio, 2022Guida della palla - Esercizio sulla conduzione palla -
Tecnica
Nella tana del lupo - Ajax FC
23 Maggio, 2022Guida della palla - Miglioramento della conduzione e protezione palla e delle abilità spazio-temporali -
Tecnica
Il labirinto degli sfidanti
1 Maggio, 2022Guida della palla - Attività di base: sviluppare la capacità di controllo dell'ansia generata dalla competizione con sfide in gestione e guida palla -
Tecnica
Esercizio per la Scuola Calcio: conduzione della palla e 1 contro 1
6 Aprile, 2022Capacità coordinative - Scuola calcio: insegnare schemi motori di base, guida e dominio della palla con situazioni di 1 vs 1 -
Preparazione Atletica
Circuito di riscaldamento tecnico-motorio
5 Aprile, 2022Riscaldamento - Percorso di riscaldamento con componenti tecniche e motorie -
Tecnica
Coerver Coaching - Cambio di direzione e finalizzazione
2 Aprile, 2022Controllo orientato - Esercitazione in dominio palla: ricezione orientata, guida con cambi direzione, tiro in porta -
Tattica
Contrasto diretto: 1 contro 1 frontale
20 Marzo, 2022Contrasto - Situazione di 1 contro 1 per contrasto diretto in pressione alta -
Tecnica
Sfida slalom e 1 contro 1
1 Marzo, 2022Guida della palla - Come allenare i gesti tecnici in un contesto di sfida per stimolare la velocità di esecuzione -
Tecnica
Guida e passaggio per stimolare la visione periferica
19 Febbraio, 2022Passaggio - Proposta di esercizio tecnico per migliorare tempi di reazione e visione periferica