Tecnica
Tecnica
Circuito di tecnica combinata - Barcellona F.C.
Circuito per la tecnica combinata che allena il...
Circuito con scambi, 1 contro 1 e tiro
Esercitazione tecnico-tattica con elementi cond...
2 contro 1 più tiro in porta
Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per la...
Slalom in contesto variabile
Esercizio per allenare la guida della palla in ...
Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato
Esercizio utile a perfezionare aspetti della te...
Gara di velocità in guida palla e tiro di precisione
Slalom in guida palla e conclusione di precisio...
Sequenza di passaggi: profondità e sostegno
Catena di passaggi con movimenti di rotazione e...
Trasmissione e ricezione orientata con guida palla nelle porticine
Attivazione tecnica per allenare la trasmission...
Trasmissioni e ricezioni a tre giocatori
Trasmissione e ricezione a gruppi di tre per il...
Esercizio: doppia conclusione!
Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale c...
I rondos
Rondos con vincoli diversi per allenare la tecn...
Percorso motorio con tiro e 1 contro 1
Percorso coordinativo-motorio con tiro finale d...
Attivazione tecnica: catene per trasmissione e ricezione
Esercitazione tecnica per allenare la trasmissi...
Circuito tecnico: uno-due, zig-zag, dribbling e cross
Circuito tecnico che allena vari gesti tecnici
Combinazione tecnica ad alta intensità - Chelsea FC
Sequenza tecnica per allenare il passaggio e lo...
Orientamento spazio - tempo: passaggio e ricezione in corsa
Capacità di orientamento e di lettura del tempo...
1 contro 1: scelta della porticina
Situazione semplificata per allenare l'1 contro...
Triangolazione, 1 contro 1 e tiro in porta
Esercitazione per trasmissione e ricezione orie...
Gestualità cognitiva
Esempio di lavoro con metodologia integrata (te...
Controllo orientato e tiro dalla distanza
Allenare il tiro in porta dalla distanza in seg...
Controllo orientato: dai e vai con triangolo
Esercizio di attivazione tecnica con triangolo ...
Controllo orientato: dai e vai
Esercizio di attivazione tecnica con stop e ric...
Gara di controllo aereo e palleggio con tiro al volo - F.C. Internazionale
Allenare la sensibilità e il dominio palla tram...
Il rombo - Guida e dominio della palla
Stazione tecnica a rombo in guida e dominio pal...
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
