Tecnica

Tecnica

Esercitazione per il pressing e le transizioni

Small-sided Game per allenare fasi di pressing ...
Tecnica Pressing

Riscaldamento tecnico a tre stazioni

Attivazione tecnica in palleggio o guida palla ...
Tecnica Palleggio

Rapidità e conclusione dopo un passaggio sul taglio

Esercizio per allenare la conclusione, la rapid...
Tecnica Conclusione

Passaggio e tecnica di base - Real Madrid CF

Esercizio per allenare la tecnica di base, tras...
Tecnica Passaggio corto

Dominio della palla: il palleggio

Esercizio funzionale per l'apprendimento della ...
Tecnica Palleggio

Staffetta tecnica e psicocinetica

Percorso a squadre in dominio e conduzione dell...
Tecnica Guida della palla

Tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio

Migliorare il dominio palla tramite la conduzio...
Tecnica Guida della palla

Attivazione: dominio palla e mobilità

Attivazione tecnica con dominio palla alternato...
Tecnica Dominio della palla

Circuito di tecnica combinata - Barcellona F.C.

Circuito per la tecnica combinata che allena il...
Tecnica Passaggio

Circuito con scambi, 1 contro 1 e tiro

Esercitazione tecnico-tattica con elementi cond...
Tecnica Forza esplosiva

2 contro 1 più tiro in porta

Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per la...
Tecnica Guida della palla

Slalom in contesto variabile

Esercizio per allenare la guida della palla in ...
Tecnica Guida della palla

Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato

Esercizio utile a perfezionare aspetti della te...
Tecnica Controllo orientato

Gara di velocità in guida palla e tiro di precisione

Slalom in guida palla e conclusione di precisio...
Tecnica Guida della palla in velocità

Sequenza di passaggi: profondità e sostegno

Catena di passaggi con movimenti di rotazione e...
Tecnica Passaggio

Trasmissione e ricezione orientata con guida palla nelle porticine

Attivazione tecnica per allenare la trasmission...
Tecnica Controllo orientato

Trasmissioni e ricezioni a tre giocatori

Trasmissione e ricezione a gruppi di tre per il...
Tecnica Visione periferica

Esercizio: doppia conclusione!

Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale c...
Tecnica Tiro in porta

I rondos

Rondos con vincoli diversi per allenare la tecn...
Tecnica Trasmissione

Percorso motorio con tiro e 1 contro 1

Percorso coordinativo-motorio con tiro finale d...
Tecnica Capacità coordinative

Attivazione tecnica: catene per trasmissione e ricezione

Esercitazione tecnica per allenare la trasmissi...
Tecnica Trasmissione

Circuito tecnico: uno-due, zig-zag, dribbling e cross

Circuito tecnico che allena vari gesti tecnici
Tecnica Guida della palla

Combinazione tecnica ad alta intensità - Chelsea FC

Sequenza tecnica per allenare il passaggio e lo...
Tecnica Trasmissione

Orientamento spazio - tempo: passaggio e ricezione in corsa

Capacità di orientamento e di lettura del tempo...
Tecnica Differenziazione spazio-tempo
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