Esordienti

Esordienti

Small-sided Game: difesa attiva

Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Tattica 1 contro 1

Small-sided Game: situazioni di superiorità finalizzate al gol

Small-sided Game 3 contro 2 per la conclusione ...
Tattica 3 contro 2

Partita a tema 8 contro 8 + 2 sponde laterali per la ricerca dell’ampiezza

Partita a tema 8 contro 8 per la conclusione in...
Tattica Ampiezza

Small-sided Game: 2 contro 2

Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita ...
Tattica 2 contro 2

Small-sided Game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione

Small-sided Game 4 contro 4 più 2 sponde estern...
Tattica Possesso palla

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere

4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione

Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Tattica Smarcamento

Attivazione: ricerca del raddoppio

Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Tattica Raddoppio

Mantenimento e smarcamento

Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Tattica Smarcamento

Gestione del possesso palla nell'1 contro 1

Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 5 contro 4 con transizioni e situazione di 2 contro 2

Possesso palla 5 contro 4 con transizione negat...
Tattica Possesso palla

Possesso palla in superiorità numerica con jolly e 1 contro 1 per la conclusione

Rondo in superiorità numerica per allenare il c...
Tattica Cambio gioco

6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona

Migliorare la gestione del possesso palla lavor...
Tattica Possesso palla

Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1

Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Tecnica Passaggio

Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento

Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-m...
Preparazione Atletica Capacità coordinative

Possesso palla con scarico al portiere

Gioco di posizione con partecipazione attiva e ...
Tecnica del portiere Posizionamento del portiere

Circuito tecnico-motorio: psicocinetica e passaggio di precisione

Circuito tecnico-motorio da eseguire in guida p...
Tecnica Capacità coordinative

Conduzione palla: capacità visive e orientamento

Esercitazione tecnica per guida e dominio palla...
Tecnica Guida della palla

Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1

Circuito coordinativo seguito da situazione di ...
Tecnica 1 contro 1

Gioco di possesso di linea

Situazione di possesso palla per stimolare la r...
Tattica Possesso palla

2 contro 1 - AFC Ajax

Esercitazione con sviluppo consecutivo di due s...
Tattica 2 contro 1

Catene di trasmissioni con smarcamento nello spazio

Esercitare il passaggio e la ricezione curando ...
Tecnica Passaggio

Combinazione di passaggi a distanze variabili - Diego Pablo Simeone

Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di tra...
Tecnica Passaggio

Rondo 3 contro 2: taglio di un giocatore esterno

Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ri...
Tattica Taglio
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