Duelli 1 contro 1 con passaggio - Valencia CF

Situazioni di 1 contro 1 per allenare la presa ...

Tecnica 1 contro 1

4 contro 3 per riconoscere i vantaggi

Proposta di gioco semplificato per trovare i va...

Tecnica Guida della palla

Preparazione funzionale: rapidità e tiro in porta

Circuito tecnico-motorio per sviluppare la rapi...

Preparazione Atletica Rapidità

Psicocinetica con risposta a stimolo visivo in un quadrato 10x10 metri

Esercizio di rapidità che allena capacità coord...

Preparazione Atletica Rapidità

6 contro 6 + 2: identificare la superiorità grazie alla struttura dell'esercizio

Sviluppare il possesso allenando i giocatori ad...

Tattica Orientamento

Partite condizionate: adattarsi alle diverse situazioni numeriche difensive

Allenare la squadra in possesso a superare le d...

Tattica Possesso palla

3 contro 3 + 2 jolly: avanzare per liberare i compagni

Allenare il giocatore in possesso a creare supe...

Tattica Attirare

Tiro di precisione: fare gol nelle porticine

Gara individuale tra i giocatori per esercitare...

Tecnica Calciare

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Circuito tecnico motorio: doppia conclusione!

Circuito tecnico motorio per lo sviluppo della ...

Tecnica Dominio della palla

6 contro 6 con smarcamento in ampiezza per cross e finalizzazione

Small-sided game 6 contro 6 con inserimenti sen...

Tattica Ampiezza

Partita con controllo nelle porticine

Partita a tema per allenare vari aspetti tattic...

Tecnica Controllo orientato

Gioco dei cross

Situazioni da cross o traversone per allenare s...

Tecnica Colpo di testa

Riscaldamento tecnico con combinazione di tre giocatori

Proposta di circuito tecnico che allena il pass...

Tecnica Passaggio

1 contro 1 con sponde - Arsenal FC

1 contro 1 con sponde per allenare situazioni o...

Tattica 1 contro 1

Gioco sbilanciato: attaccare in superiorità numerica

Partita a tema: due squadre contro una con supe...

Tattica Superiorità numerica (attacco)

Smarcamento, dribbling e 1 contro 1

Circuiti per smarcamento, dribbling e conclusio...

Tecnica Dominio della palla

Conduzione palla, tunnel e 1 contro 1

Stimolare l'1 contro 1 mediante il gioco e il g...

Tecnica 1 contro 1

Partita con quattro porticine e una porta regolamentare

Esercitazione per allenare la squadra in posses...

Tattica Decision making

Presa, rilancio e adattamento tecnico

Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...

Tecnica del portiere Tecnica di parata

1 contro 1 con risposta allo stimolo - BVB Borussia Dortmund

I giocatori si affrontano in un 1 contro 1 cond...

Tecnica 1 contro 1

Copertura degli spazi e imbucata - Preparazione Psicofisica

Possesso palla 4 contro 4 con velocità di tras...

Tattica Smarcamento

Potenziamento muscolare con circuit training a carico naturale

Questo circuito specifico per il calcio ci perm...

Preparazione Atletica Capacità condizionali

Trasmissioni tra difensori con situazione di 2 contro 2 finale

Giro palla difensivo con movimento di sovrappos...

Tattica Trasmissione

Rondo 4 contro 4 con tre jolly

Proposta di rondo per allenare la mobilità dei ...

Tecnica Mobilità