Duelli 1 contro 1 con tre obiettivi | YouCoach Salta al contenuto principale

Duelli 1 contro 1 con tre obiettivi

 
Obiettivo
Duelli 1 contro 1 con tre obiettivi
Materiale
  • Cinesini
  • 2 paletti
  • 1 porta
  • 2 porticine
  • Casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 35x20 metri
  • Giocatori: 8 + 1 portiere
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 4 da 4 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dribbling sotto pressione in fase di finalizzazione e la fase di transizione
 Corsa con finte, Guida della palla con finte, Guida della palla in velocità, Dribbling, Conclusione, Competitività, Decision making, Presa di posizione individuale, Indirizzamento, Distanza di duello, Non farsi saltare, Leggere le intenzioni, Transizioni
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