Guida della palla in velocità
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Tecnica
Paint Ball: guida palla e dribbling
29 Dicembre, 2022Guida della palla in velocità - Gioco a circuito per sviluppare le capacità di guida palla, dribbling e passaggio nell'attività di base -
Tecnica
1 contro 1: scelta della porticina
14 Novembre, 20221 contro 1 - Situazione semplificata utile per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine -
Tattica
Contrasto diretto: 1 contro 1 frontale
13 Novembre, 2022Contrasto - Situazione di 1 contro 1 per contrasto diretto in pressione alta -
Tattica
3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni
17 Ottobre, 2022Transizioni - Situazione semplificata di 3 contro 1 utile ad allenare il possesso palla e la transizione rapida -
Tecnica
Slalom in contesto variabile
21 Agosto, 2022Guida della palla - Esercizio per allenare la guida della palla in velocità e la rapidità di pensiero -
Tecnica
Triangolazione, passaggio e tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
12 Agosto, 2022Triangolo - Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta -
Tecnica
Coerver Coaching: movimento sul "cerchio"
28 Maggio, 2022Guida della palla con finte - Migliorare il dominio e il controllo del pallone sotto pressione usando le finte del Coerver Coaching -
Tecnica
Attacco ai difensori e finalizzazione - Newcastle United FC
25 Maggio, 2022Conclusione - Dal Newcastle un'esercitazione per migliorare l'ultimo scambio al limite dell'area di rigore, il dribbling e il tiro in porta -
Preparazione Atletica
Capacità aerobica attraverso circuito tecnico: la stella
24 Maggio, 2022Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata -
Tattica
2 contro 2 con obiettivi guidati - Arsenal FC
19 Maggio, 20222 contro 2 - Situazione di 2 contro 2 con diversi obiettivi disponibili