Guida della palla in velocità

Triangolo - Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta

1 contro 1 - Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dribbling sotto pressione in fase di finalizzazione e la fase di transizione

1 contro 1 - Esercitazione per allenare l'1 contro 1 offensivo e difensivo e la fase di transizione

Guida della palla - Miglioramento della conduzione e protezione palla e delle abilità spazio-temporali

Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata

Capacità anaerobica - SSG da proporre in più categorie applicando le dovute accortezze

1 contro 1 - Allenare il passaggio, il controllo orientato e il tiro in porta con situazione di 1 contro 1

Controllo orientato ad aprire - Controllo orientato attraverso le porticine con successiva trasmissione e conduzione

Possesso palla - Gioco a tema con duello a squadre diviso in due fasi: la fase di possesso palla e la fase di finalizzazione