Competitività

Velocità - Esercitazione per allenare velocità e tiro in porta in situazione competitiva

Velocità - Esercitazione per allenare velocità e finalizzazione in situazione competitiva

Lettura traiettorie - Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere

2 contro 2 - Mini partite di 2 contro 2 per stimolare la ricerca degli spazi in base alla posizione degli avversari

Guida della palla - L'esercizio allena varie tecniche di conduzione palla e la velocità di reazione ed elaborazione

Collaborazione - Proposta di partita a tema per l'attività di base

Reazione - Esercitazione tecnico motoria con stimoli cognitivi in guida palla e duello 1 contro 1

Possesso palla - Quattro diverse mini partite ad alta intensità fisica e cognitiva con l'obiettivo di riproporre situazioni e movimenti di gioco

Psicocinetica - Allenare velocità e rapidità con elementi di psicocinetica