Esordienti
Esordienti
Passaggio - Scambi veloci in diagonale
Circuito tecnico per migliorare le combinazioni...
Tecnica Passaggio
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 3
Esercizio di trasmissione e ricezione palla con...
Tecnica Trasmissione
Sviluppo rapido da 1 contro 1 a 4 contro 4 più due portieri
Situazioni a numeri ridotti e di breve durata p...
Tattica Problem Solving
Coerver Coaching: movimento sul "cerchio"
Migliorare il dominio e il controllo del pallon...
Tecnica Guida della palla
Circuito tecnico: trasmissione e 1 contro 1 con tiro in porta
Esercizio con sviluppo analitico di trasmission...
Tecnica 1 contro 1
Attacco ai difensori e finalizzazione - Newcastle United FC
Esercitazione per migliorare l'ultimo scambio a...
Tattica Conclusione
Capacità aerobica attraverso circuito tecnico: la stella
Resistenza aerobica, guida rapida della palla e...
Preparazione Atletica Guida della palla
2 contro 2: tempi di inserimento
Unire componenti tattici a elementi atletici pe...
Tattica 2 contro 2
2 contro 2 ad obiettivo
Esercitazione di 2 contro 2 per allenare situaz...
Tattica 2 contro 2
Small-Sided Game in superiorità offensiva
SSG da proporre in più categorie applicando le ...
Preparazione Atletica Capacità anaerobica
Gioco semplificato per la conclusione rasoterra sottomisura
Partita a tema per la conclusione rasoterra da ...
Tattica Tiro in porta
Gioco e mi muovo dentro-fuori
Esercitazione analitica per migliorare le abili...
Tecnica Autoefficacia
Movimenti d'attacco: 4-4-2
Sviluppo di gioco per la fase offensiva nel mod...
Tattica Sviluppi offensivi
Tecnica del portiere: presa e trasmissione palla
Esercizio analitico con principi di tecnica dif...
Tecnica del portiere Trasmissione
Partita 5 contro 5 + 4 jolly con zone di finalizzazione
Gioco condizionato 5 contro 5 più supporto di 2...
Tattica Penetrazione
Pallamano con colpo di testa
Esercitazione per allenare situazioni difensive...
Tecnica Colpo di testa
Trasmetto e libero la linea
Esercizio per allenare la trasmissione, la crea...
Tecnica Trasmissione
Controllo orientato e 1 contro 1
Allenare il passaggio, il controllo orientato e...
Tecnica 1 contro 1
3 contro 3 + 3
Esercitazione situazionale per verificare i com...
Tattica Sviluppi difensivi
Doppio quadrato tecnico con situazione di 1 contro 1
Circuito tecnico in dominio palla più situazion...
Tecnica Guida della palla
L'arena degli otto controlli
Proposta di esercizio con elementi cognitivi pe...
Tecnica Controllo orientato
Possesso palla - Le 4 zone!
Gioco di possesso palla con 4 aree di tiro diff...
Tattica Conclusione
Psicocinetica: stazione tecnica e 2 contro 2
Percorsi tecnici e situazione finale di 2 contr...
Tecnica Dominio della palla
Controllo orientato ad aprire e giocata
Controllo orientato attraverso le porticine con...
Tecnica Controllo orientato ad aprire
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