Esordienti

Esordienti

Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale

Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra ce...
Tattica Smarcamento

Small-sided Game: difesa attiva

Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Tattica 1 contro 1

Small-sided Game: 2 contro 2

Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita ...
Tattica 2 contro 2

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere

4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione

Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Tattica Smarcamento

Attivazione: ricerca del raddoppio

Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Tattica Raddoppio

Mantenimento e smarcamento

Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Tattica Smarcamento

Gestione del possesso palla nell'1 contro 1

Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
Tattica Possesso palla

Possesso palla 5 contro 4 con transizioni e situazione di 2 contro 2

Possesso palla 5 contro 4 con transizione negat...
Tattica Possesso palla

Possesso palla in superiorità numerica con jolly e 1 contro 1 per la conclusione

Rondo in superiorità numerica per allenare il c...
Tattica Cambio gioco

6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona

Migliorare la gestione del possesso palla lavor...
Tattica Possesso palla

Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento

Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-m...
Preparazione Atletica Capacità coordinative

Possesso palla con scarico al portiere

Gioco di posizione con partecipazione attiva e ...
Tecnica del portiere Posizionamento del portiere

Circuito tecnico-motorio: psicocinetica e passaggio di precisione

Circuito tecnico-motorio da eseguire in guida p...
Tecnica Capacità coordinative

Conduzione palla: capacità visive e orientamento

Esercitazione tecnica per guida e dominio palla...
Tecnica Guida della palla

Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1

Circuito coordinativo seguito da situazione di ...
Tecnica 1 contro 1

Gioco di possesso di linea

Situazione di possesso palla per stimolare la r...
Tattica Possesso palla

2 contro 1 - AFC Ajax

Esercitazione con sviluppo consecutivo di due s...
Tattica 2 contro 1

Catene di trasmissioni con smarcamento nello spazio

Esercitare il passaggio e la ricezione curando ...
Tecnica Passaggio

Combinazione di passaggi a distanze variabili - Diego Pablo Simeone

Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di tra...
Tecnica Passaggio

Rondo 3 contro 2: taglio di un giocatore esterno

Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ri...
Tattica Taglio

Combinazione di passaggi fuori-dentro-fuori - Diego Pablo Simeone

Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di tra...
Tecnica Passaggio

Partita per i portieri 3 contro 3

Partite di 3 contro 3 per allenare vari obietti...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere

3 contro 2 con taglio degli attaccanti

Situazione di 3 contro 2 con salita difensiva e...
Tattica Presa di posizione
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