Dall'1 contro 1 al 3 contro 3 con elementi coordinativi e di psicocinetica

Obiettivo:
Materiale
  • 2 coni
  • 4 ostacoli
  • 2 porticine (o paletti)
  • 1 porta regolamentare
  • 3 casacche
  • 3 palloni (per ogni serie)
Preparazione
  • Area di gioco: 40x25 metri
  • Giocatori: almeno 7 (6 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 6 per ogni gruppo da 6 giocatori
Dall'1 contro 1 al 3 contro 3 con elementi coordinativi e di psicocinetica

Sommario

Esercizio situazionale con elementi coordinativi e di psicocinetica per allenare diverse situazioni tattiche e la conclusione
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.