Intercetto
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Tattica
Gioco semplificato per la conclusione rasoterra sottomisura
25 Novembre, 2021Tiro in porta sottomisura - Partita a tema per la conclusione rasoterra da distanza ravvicinata -
Preparazione Atletica
Deep
22 Novembre, 2021Potenza aerobica - Possesso palla con i principi dell'intermittenza per lo sviluppo della potenza aerobica -
Tecnica
Gioco condizionato: colpi di testa
20 Novembre, 2021Colpo di testa - Gioco condizionato che allena i colpi di testa intervallato con circuiti coordinativi -
Tattica
Un centravanti di manovra: il falso 9 - Esercizio 2
11 Novembre, 2021Mobilità - Gioco semplificato per movimenti di reparto adattando i tempi alla presenza di un centravanti di manovra -
Tattica
Un centravanti di manovra: il falso 9 - Esercizio 1
8 Novembre, 2021Mobilità - Gioco semplificato per movimenti di reparto adattando i tempi alla presenza di un centravanti di manovra -
Tecnica
Gioco a confronto - Real Madrid CF
5 Novembre, 2021Conclusione - Capacità motorie, rapidità e finalizzazione in porta -
Tattica
Doppio rettangolo: uscita da zona di costruzione per 1 contro 1 in zona di finalizzazione
3 Novembre, 2021Principi di tattica individuale difensiva - Esercitazione per sviluppi di manovra con uscita dal basso e successiva situazione di 1 contro 1 in zona finalizzazione -
Tattica
Gioco condizionato - 3 zone
2 Novembre, 2021Possesso palla - Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati -
Tattica
Possesso palla 4 contro 4 + 3
31 Ottobre, 2021Possesso palla - Gioco semplificato in superiorità numerica per allenare il mantenimento del possesso palla -
Tattica
Sviluppo corto su calci piazzati
30 Ottobre, 2021Calci piazzati - Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati