Contrasto
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Tattica
1 contro 1 con conclusione su due porte
17 Novembre, 20211 contro 1 - Duello 1 contro 1 con finalizzazione a scelta su due porte con cambi di direzione -
Tattica
Copertura degli spazi ed imbucata - Preparazione Psicofisica
16 Novembre, 2021Presa di posizione - Possesso palla 4 contro 4 con velocità di trasmissione e smarcamento continuo per favorire l'imbucata centrale -
Tecnica
Calcia e difendi - Conduzione, dribbling e finalizzazione
6 Novembre, 20211 contro 1 - Situazione utile ad allenare conduzione di palla, 1 contro 1 e tiro in porta -
Tattica
1 contro 1 rapido con conclusione in porta
1 Novembre, 20211 contro 1 - Esercitazione per la guida palla veloce ed il tiro in porta con situazione di 1 contro 1 – attacco e difendo -
Tattica
Sviluppo corto su calci piazzati
30 Ottobre, 2021Calci piazzati - Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati -
Tattica
Situazione semplificata: contromovimento e tiro in porta
29 Ottobre, 2021Smarcamento - Esercitazione situazionale che allena il contromovimento e il tiro in porta -
Tattica
4 contro 4 a zone con jolly
28 Ottobre, 2021Conclusione - Saper creare superiorità numerica vincendo duelli individuali e scegliendo le zone di campo da occupare per eludere pressione avversaria -
Tecnica
1 contro 1 su tre zone più 2 portieri
25 Ottobre, 20211 contro 1 - Esercitazione di 1 contro 1 con smarcamento per la ricezione, duello individuale, dribbling e conclusione su 2 porte -
Tecnica
Esercitazione analitica per catene di trasmissione palla più 1 contro 1
19 Ottobre, 2021Trasmissione - Catene di passaggi a quattro giocatori con triangolazioni e situazione finale di 1 contro 1 con tiro di precisione o conduzione palla -
Tattica
Partita a tema: squadre corte in fase offensiva e difensiva
14 Ottobre, 2021Salire - Partita a tema 8 contro 8 con il vincolo di mantenere squadre corte e compatte