Ricevere
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Tattica
Partita a tema: i due campi con porta centrale
23 Novembre, 2021Cambio gioco - Partita a tema su campo di gioco diviso in due parti da una porta centrale in cui finalizzare -
Tecnica
Passaggio - Scambi veloci in diagonale
13 Novembre, 2021Passaggio - Circuito tecnico per migliorare le combinazioni rapide tra giocatori -
Tecnica
Riscaldamento con catene di passaggi e conclusione
12 Novembre, 2021Trasmissione - Esercitazione di riscaldamento con sequenze di passaggi e tiro in porta finale -
Tattica
Costruzione di gioco per il 4-3-3: play imposta per taglio esterno alto dentro il campo con inserimento mezzala
10 Novembre, 2021Costruzione - Proposta di costruzione di gioco per il modulo 4-3-3 con impostazione del play e rotazione tra interno di centrocampo ed esterno alto -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: sviluppo per ruoli
9 Novembre, 2021Trasmissione - Catene di passaggi e movimenti per allenare i tempi di proposta e smarcamento -
Tattica
Gioco condizionato - 3 zone
2 Novembre, 2021Possesso palla - Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati -
Tattica
Sviluppo corto su calci piazzati
30 Ottobre, 2021Calci piazzati - Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati -
Tattica
Situazione semplificata: contromovimento e tiro in porta
29 Ottobre, 2021Smarcamento - Esercitazione situazionale che allena il contromovimento e il tiro in porta -
Tecnica
1 contro 1 su tre zone più 2 portieri
25 Ottobre, 20211 contro 1 - Esercitazione di 1 contro 1 con smarcamento per la ricezione, duello individuale, dribbling e conclusione su 2 porte -
Preparazione Atletica
Linee di passaggio - Riscaldamento
23 Ottobre, 2021Passaggio - Attivazione tecnica per migliorare la trasmissione palla in movimento sfruttando in ampiezza il campo