FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
La match analysis nel calcio moderno 2
Tattica
Informazioni
Autore:
Mattia Formis
Anno:
Maggio 2021
Pagine:
100
Collana:
Categorie
GiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
13,90 €
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF
Studiare numeri per leggere le partite
Sommario
Dalla teoria al campo: analisi dell'avversario, analisi statistica e analisi dell'allenamento
Descrizione
Dalla teoria al campo: analisi dell'avversario, analisi statistica e analisi dell'allenamento
Anteprima
Ecco come è strutturato
L’eBook propone:
- come eseguire un team studio per l’allenatore (contesto di lavoro e reperibilità del materiale video; aspetti da osservare e dati da ricercare nello studio della partita; esempio pratico di team studio; passaggi chiave dopo aver eseguito lo studio)
- un approfondimento sull’importanza dell’aspetto statistico, sul report statistico della gara e su come leggere i dati statistici al fine di interpretare l’andamento della gara
- suggerimenti pratici per creare un report statistico nei dilettanti e nel settore giovanile
- match analysis dell’allenamento (training analysis): come impostare il lavoro nell’ambito professionistico, dilettantistico, giovanile.
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Ritorna il nostro tradizionale appuntamento con l’approfondimento calcistico: 14 ore di lezione per migliorare le tue competenze insieme ad allenatori unici e certificati.
Materiale
- Cinesini sufficienti per la delimitazione del campo
- palloni
- 2 casacche (scure in figura)
- 1 porta regolamentare
Preparazione
- Area di gioco: 40x32 metri
- Giocatori: 8 (7 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
Sommario
Esercitazione utile a sviluppare un possesso palla con obiettivo di finalizzazione
Obiettivi Secondari
Smarcamento, Passaggio, Conclusione, Presa di posizione, Difesa della porta, Intercetto, Mobilità, 4 contro 2, Triangoli di possesso, VerticalizzazioneTi consigliamo questi e-book
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Materiale
- 6 cinesini
- Palloni
- 3 casacche
- 1 porta regolamentare
Preparazione
- Area di gioco: 40x45 metri
- Giocatori: 7 (6 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero passivo
Sommario
Sviluppare la ricerca della profondità con conclusione e le fasi di transizione in situazione ridotta
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Small-sided Game 5 contro 5 con tre porticine
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- Casacche
- 6 porticine
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: due spazi di 30x25 metri
- Giocatori: 20
- Durata: 20 minuti
- Numero di serie: 1
Sommario
Esercitazione 5 contro 5 per allenare il giro palla e le transizioni
Organizzazione
Esercitazione 5 contro 5 per allenare il giro palla e le transizioni
Descrizione
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Circuiti tecnici 2
Tecnica
Informazioni
Autore:
YouCoach
Anno:
Aprile 2021
Pagine:
144
Collana:
Categorie
Under 5Piccoli amiciPulciniEsordienti
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
from 14,90 €
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF
Libro cartaceo
Copertina flessibile
Migliorare i gesti tecnici con un mezzo operativo stimolante ed efficace
e-Book
Versione digitale scaricabile in formato PDF
14,90 €
Libro Cartaceo
Versione cartacea stampata e spedita
24,90 €
Sommario
30 proposte pratiche per il miglioramento della tecnica nell'attività di base
Descrizione
30 proposte pratiche per il miglioramento della tecnica nell'attività di base
Anteprima
Ecco come è strutturato
Tutte le proposte di questo eBook sono state pensate con l'idea di ottimizzare gli spazi a disposizione (provando ad abbracciare quindi sia le necessità di formazione e aggiornamento degli allenatori sia le necessità operative e l'organizzazione del lavoro in campo) ma soprattutto di non togliere spazio al gioco e alla sua complessità (il gioco, infatti, dev’essere il vero protagonista dell’allenamento in questa fascia di età). La versatilità di questo mezzo operativo rende i circuiti tecnici utilizzabili come pre-allenamento o post-allenamento oppure, più generalmente, come rinforzo tecnico.
Tutte le esercitazioni raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.
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Scappa e insegui: rapidità e psicocinetica
Obiettivo:
Materiale
- 8-10 ostacolini bassi (over)
- 2 cinesini
- 8 coni colorati (2 per colore)
- Casacche
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: almeno10
- Tempo di svolgimento: 12-14 minuti
- Numero di serie: 2 da almeno 4 ripetizioni per giocatore
Sommario
Esercitazione di rapidità e capacità di reazione psicocinetica con sfida 1 contro 1 per il tiro in porta
Organizzazione
Esercitazione di rapidità e capacità di reazione psicocinetica con sfida 1 contro 1 per il tiro in porta
Descrizione
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Materiale
- 18 cinesini
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 12x15 metri
- Giocatori: 4
- Tempo di svolgimento: 10 minuti
- Numero di serie: 4 turni per ogni portiere
Sommario
Esercizio che allena i portieri ad affrontare tiri potenti e ravvicinati, facendosi schermo con un pallone tra le mani
Obiettivi Secondari
Tecnica di presa, Posizionamento del portiere, Reazione, Capacità aerobica, Rapidità, Corsa lateraleTi consigliamo questi e-book
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Capacità coordinative nella Scuola Calcio 2
Attività di base
Performance
Informazioni
Autore:
Andrea Togni
Anno:
Aprile 2021
Pagine:
88
Collana:
Categorie
Under 5Piccoli amiciPulciniEsordienti
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
from 17,90 €
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E-book
Formato PDF
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Un bagaglio motorio completo crea le basi per un giocatore di calcio completo
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17,90 €
Libro Cartaceo
Versione cartacea stampata e spedita
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Sommario
30 proposte pratiche per allenare la coordinazione con e senza palla nei giovani calciatori
Descrizione
30 proposte pratiche per allenare la coordinazione con e senza palla nei giovani calciatori
Anteprima
Ecco come è strutturato
L’eBook prende in esame cinque capacità coordinative e le correla agli aspetti principali della performance del calciatore attraverso sei esercitazioni per allenare ciascuna capacità. Il lettore potrà trovare:
- 6 proposte per lo sviluppo della capacità coordinativa di anticipazione e reazione (ad esempio, 1 contro 1 che stimoli i ragazzi a prendere decisioni rapide reagendo velocemente ad uno stimolo tecnico-tattico);
- 6 proposte per lo sviluppo della capacità coordinativa di ritmizzazione (ad esempio, lavorando sul tempo giusto per un intervento difensivo, per calciare, per correre);
- 6 proposte atte a stimolare la capacità coordinativa di differenziazione cinestesica (ad esempio, lavorando sulla tipologia di corsa del calciatore);
- 6 proposte inerenti alla capacità di coordinazione spazio-temporale (ad esempio, lettura delle traiettorie e adeguamento dell'organizzazione motoria del proprio corpo per rispondere adeguatamente);
- 6 proposte volte ad allenare la capacità coordinativa di combinazione e accoppiamento (ad esempio, esercitazioni atte alla stimolazione del dribbling).
Tutte le esercitazioni raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.
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Materiale
- 8 cinesini
- Palloni
- 2 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 20x10 metri
- Giocatori: 6
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 3 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Esercitazione situazionale per allenare i calciatori al passaggio, allo smarcamento e alla presa di posizione
Obiettivi Secondari
Visione periferica, Ricezione, Passaggio, Presa di posizione, Intercetto, Mobilità, 4 contro 2, Possesso palla, Verticalizzazione, Evita filtranti, TransizioniTi consigliamo questi e-book
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.