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FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Gestione del possesso palla nell'uno contro uno

 
Obiettivo
Gestione del possesso palla nell'uno contro uno
Materiale
Preparazione
Sommario Obiettivi Secondari
Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1
Anticipazione, Orientamento, Visione periferica, Fintare, Contromovimenti, Trasmissione, Ricezione, Controllo orientato, Controllo orientato ad aprire, Controlli orientati a chiudere, Dribbling, Smarcamento, Controllo e difesa della palla, Marcamento, Intercetto, Contrasto, 1 contro 1, 2 contro 1, 1 contro 2, Pressione, Anticipo, Lettura traiettorie
La presa del portiere
Pacchetto disponibile

Proposte didattiche per allenare la tecnica della presa dall'attività di base alla prima squadra




Cos'è un e-Book?
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6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla

 
Obiettivo
6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla
Materiale
Preparazione
Sommario Obiettivi Secondari
Migliorare la gestione del possesso palla lavorando anche sulle fasi di transizione e recupero del pallone
Anticipazione, Orientamento, Visione periferica, Smarcamento, Passaggio, Intercetto, Mobilità, Perso palla - Attacco palla, Sostegno, Transizioni

Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento

 
Obiettivo
Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento
Materiale
Preparazione
Sommario Obiettivi Secondari
Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-motoria
Adattamento, Coordinazione oculo-podalica, Combinazione, Capacità di differenziazione, Equilibrio, Ritmizzazione, Rapidità, Velocità, Tecnica di accelerazione, Guida della palla, Guida della palla con cambi di direzione, Dominio della palla, Riscaldamento

Percorso coordinativo e situazione di 1 contro 1

 
Obiettivo
Percorso coordinativo e situazione di 1 contro 1
Materiale
Preparazione
Sommario Obiettivi Secondari
Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno
Coordinazione oculo-podalica, Capacità di differenziazione, Equilibrio, Rapidità, Guida della palla con finte, Dribbling, Cross, Conclusione, Tiro in porta, Contrasto, Attacco porta, Presa di posizione individuale, Posizione del corpo, Distanza di duello

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