Riaggressione

Pressing - Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione

Timing - Gioco di posizione per allenare il possesso palla

Controllo orientato - Partita a tema in cui è vietato stoppare la palla per incentivare il possesso attraverso passaggi e ricezioni orientate

Salire - Partita a tema 8 contro 8 con il vincolo di mantenere squadre corte e compatte

Riaggressione - SSG per allenare la riconquista immediata della palla

Riaggressione - Esercitazione situazionale di 2 contro 2 incentrata sulla riaggressione immediata

Riaggressione - Proposta di partita a tema per allenare la riaggressione immediata dopo una palla persa

Profondità - Sviluppare la ricerca della profondità con conclusione e le fasi di transizione in situazione ridotta

Controllo orientato - Una seduta completa di allenamento per il calcio femminile con 5 esercitazioni per allenare controllo orientato e riaggressione