Marcamento

Smarcamento - Possesso palla in superiorità numerica con due sponde laterali utile per il controllo orientato e il dai e vai in un contesto situazionale

Marcamento - Esercitazione didattica a sette giocatori per la marcatura, la presa di posizione e la copertura

Salire - Partita a tema 8 contro 8 con il vincolo di mantenere squadre corte e compatte

Triangoli di possesso - Gioco condizionato per sviluppare il possesso palla su zone limitate e i triangoli di possesso

Smarcamento - Allenare lo smarcamento, la visione periferica, la presa di posizione e la marcatura

Guida della palla - Circuito tecnico che allena vari gesti tecnici

Mobilità - Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità

Principi di tattica individuale difensiva - Situazione di 1 contro 1 più jolly con 4 comodini esterni per la conclusione in porta

1 contro 1 - Situazione di 1 contro 1 più 2 contro 1 per allenare il dribbling, la fantasia e la gestione della superiorità numerica in fase offensiva