Marking
-
Taktika
A szerelés és a kapura lövés fejlesztése
3 March, 2020Szerelés - Fejlesszük a szemből, oldalról és hátulról történő közvetlen szerelést a védő, valamint a dribbling utáni kapura lövést a támadó esetén -
Taktika
Labdatartás és szabad területre mozgás
25 August, 2019Szabadulás - Fejlesszük a szabad területre mozgást és a labdatartást létszámfölényes szituációkban -
Taktika
Befejezés beadásból és 2 a 2 elleni küzdelem
20 July, 20192-2 ellen - Gyakoroljuk a beadásból történő befejezést és a 2 a 2 elleni helyzetet -
Taktika
Oldalváltás - Atalanta BC
14 July, 2019Switch play - Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük az oldalváltást -
Taktika
Gól négyszer
26 June, 2019Labdabirtoklás - Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a gyors gondolkodást és az azonnali befejezést -
Technika
Gyors játék - Ajax FC
23 June, 2019Passzolás - Az ígéretes tehetségeket felvonultató Ajax mindig is a gyors, lapos passzokra épített. Hollandia Barcelonája az alábbiakban bemutatott gyakorlathoz hasonlóakkal edz, szűk területen megvalósított kényszerítőkkel és hatékony befejezésekkel -
Taktika
Labdabirtoklás - „irányított labdaátvétel”
23 June, 2019Labdabirtoklás - Labdabirtoklás, amelynek célja a meghatározott számú átadás elérése kötött labdakezeléssel -
Taktika
Labdabirtoklás 2 a 2 ellen + 2 partjátékos
16 June, 2019Possession triangles - 2 a 2 elleni szituációs gyakorlat 2 partjátékossal, a fiatalabbak számára. A cél a labda minél tovább történő megtartása. -
Fizikai felkészítés
Aerob edzés - Meccs és futás a bóják között
23 May, 2019Aerob állóképesség - Aerob állóképességre épülő, 3 a 3 elleni meccs -
Kapustechnika
Labdabirtoklás a kapusnak visszatett labdával
9 May, 2019Goalkeeper positioning - Labdatartáson alapuló kisjáték, ahol a cél a labda visszajátszása a kapusnak. A kapus saját területét védi, és megtanulja az aktív részvételt a mezőnyjátékban