Riscaldamento tattico: possesso palla 5 contro 5

Obiettivo

Materiale

Preparazione

Area di gioco: 20x25 metri
Giocatori: 10
Durata: 5 minuti
Numero di serie: 3 da 40 secondi con 40 secondi di recupero passivo tra le serie

Sommario	Obiettivi Secondari
Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5	Ricezione, Dribbling, Smarcamento, Passaggio, Intercetto, Mobilità, Triangoli di possesso, Perso palla - Attacco palla, Riscaldamento

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