Pressione
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Tattica
Pressing e prevenzione del contropiede - Barcellona F.C.
14 Giugno, 2022Pressing - Partita a tema per allenare il pressing immediato e prevenire il contropiede -
Tattica
2 contro 2 ad obiettivo
20 Maggio, 20222 contro 2 - Esercitazione di 2 contro 2 utile ad allenare situazioni di fase offensiva e difensiva -
Preparazione Atletica
Possesso palla aerobico 4 + 2 contro 2 sul quadrato con sponde
11 Aprile, 2022Resistenza aerobica - Possesso palla integrato che abbina l'aspetto tecnico a quello atletico specifico del calciatore -
Tattica
1 contro 2 e ricerca del gol immediato - Ajax AFC
7 Marzo, 20223 contro 1 - Gioco semplificato: un attaccante contro due difensori più il portiere per allenare la finalizzazione immediata e la costruzione -
Tattica
Torello 3 vs 1 su due quadrati: libera le linee di passaggio
23 Febbraio, 2022Smarcamento - Un gioco posizionale che allena lo smarcamento e la ricerca della linea di passaggio libera lavorando sulle transizioni -
Tattica
Uscita in pressing 4-3-3 vs 4-4-2
6 Febbraio, 2022Parità numerica (difesa) - Un esempio di contrapposizione del modulo 4-3-3 al modulo 4-4-2 -
Tattica
3 vs 1 + 2: pressing dei difensori in inferiorità
11 Dicembre, 2021Pressione - Allenare la difesa in situazioni di svantaggio numerico per migliorare il pressing -
Tecnica
Capacità decisionale: trasmissione sotto pressione
20 Ottobre, 2021Passaggio - Esercizio che allena i giocatori a prendere decisioni rapide sotto pressione -
Tattica
6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona
18 Ottobre, 2021Possesso palla - Migliorare la gestione del possesso palla lavorando anche sulle fasi di transizione e recupero del pallone -
Elementi di 1 contro 1, smarcamento e trasmissione
8 Settembre, 2021Trasmissione - Situazione semplificata di 1 contro 1 per allenare trasmissione, ricezione e smarcamento/marcatura nel duello individuale