Controllo e difesa della palla
-
Preparazione Atletica
Capacità di reazione: 1 contro 1 reattivo
29 Maggio, 2022Reazione - Situazione di 1 contro 1 con conclusione a rete per stimolare la capacità reattiva nella scuola calcio -
Tecnica
1 contro 1 - Gol nelle porticine
27 Aprile, 20221 contro 1 - Gioco con situazioni di 1 contro 1 per resistenza aerobica e capacità lattacida -
Tecnica
Doppio quadrato tecnico in guida palla, dribbling più situazione di 1 contro 1
25 Aprile, 20221 contro 1 - Circuito tecnico in dominio palla più situazione di 1 contro 1 con transizione negativa e conduzione palla in zona meta -
Tattica
5 contro 5 - Marcatura a uomo
26 Marzo, 2022Possesso palla - Possesso palla ad alta intensità con marcatura a uomo e pressione costante -
Preparazione Atletica
Sviluppare la forza nel settore giovanile
3 Marzo, 2022Forza - Come sviluppare la forza a carico naturale nei giovani con il pallone combinando tecnica ed attività condizionale -
Tecnica
2 contro 2 in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
15 Febbraio, 2022Possesso palla - Allenare il possesso palla ed i gesti tecnici del dribbling, passaggio e controllo orientato sotto pressione -
Tattica
Gioco condizionato 7 contro 7 - Barcelona FC
1 Febbraio, 2022Possesso palla - Dal diario di Guardiola: gioco condizionato 7 contro 7 con numero di passaggi obbligatori prima di finalizzare -
Tattica
Possesso palla posizionale 5 contro 3 con due porte
21 Gennaio, 2022Possesso palla - Esercizio per migliorare il possesso palla e il recupero veloce del pallone secondo un modello di gioco predefinito -
Tattica
Rondo 6 contro 3 con rotazioni dentro e fuori
19 Gennaio, 2022Possesso palla - Situazione di superiorità numerica nel possesso per facilitare la creazione di linee di passaggio attraverso il "gioco dentro, vado fuori" e il "gioco fuori, vado dentro" -
Tattica
Ricezione e difesa della palla
11 Gennaio, 2022Controllo e difesa della palla - Controllo, difesa e guida della palla in situazioni di 1 contro 1 con elementi cognitivi