Ricezione e difesa della palla | YouCoach Salta al contenuto principale

Ricezione e difesa della palla

 
Obiettivo
Ricezione e difesa della palla
Materiale
  • 4 coni
  • 6 paletti (2 per colore)
  • 1 casacca
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 20x20 metri
  • Giocatori: 2
  • Tempo di svolgimento: 18 minuti
  • Numero di serie: 3 da 5 minuti alternando 3 coppie di lavoro per un totale di 6 giocatori, con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Situazioni di 1 contro 1
 Differenziazione spazio-tempo, Orientamento, Reazione, Ricezione, Controllo orientato, Guida della palla proteggendola, Guida della palla per evitare l'avversario, Dribbling, Contrasto, 1 contro 1, Cognitivo, Problem Solving, Pressione
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