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Lepre e Cacciatore su triangolo
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Un centravanti di manovra: il falso 9 - Esercizio 2
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Un centravanti di manovra: il falso 9 - Esercizio 1
Gioco semplificato per movimenti di reparto adattando i tempi alla presenza di un centravanti di manovra
2 contro 1 su tre porte
Esercitazione con elementi tecnico tattici per allenare la situazione di 2 contro 1
Calcia e difendi - Conduzione, dribbling e finalizzazione |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Situazione utile ad allenare conduzione di palla, 1 contro 1 e tiro in porta |
Guida della palla, Guida della palla con finte, Dribbling, Conclusione, Tiro in porta, Presa di posizione, Contrasto, Improvvisazione, Presa di posizione individuale, Corsa di avvicinamento al portatore |
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Gioco a confronto - Real Madrid CF |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Capacità motorie, rapidità e finalizzazione in porta |
Combinazione, Rapidità, Corsa con cambi di direzione, Tiro in porta, Intercetto, 1 contro 1, Circuit training |
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Finalizzazione e 1 contro 2
Situazione semplificata con passaggio, controllo orientato e finalizzazione e successivo 1 contro 2
Gioco condizionato - 3 zone |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati |
Adattamento, Trasmissione, Ricezione, Dribbling, Smarcamento, Conclusione, Intercetto, Improvvisazione, Mobilità, 2 contro 1, 3 contro 3, Possesso palla, Verticalizzazione, Perso palla - Attacco palla, Transizioni |
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Sviluppo corto su calci piazzati
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