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FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Gioco condizionato 7 contro 7 - Barcelona FC

  
Obiettivo
Possesso palla
Gioco condizionato 7 contro 7 - Barcelona FC
Materiale
Preparazione
Sommario Obiettivi Secondari
Dal diario di Guardiola: gioco condizionato 7 contro 7 con numero di passaggi obbligatori prima di finalizzare
 Passaggio, Controllo e difesa della palla, Conclusione, Presa di posizione, Principi di tattica collettiva offensivi, Mobilità, Principi di tattica collettiva difensivi, 4-2-3-1, Manovra, Movimento di smarcamento
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Allenare il calciatore alla resistenza

Performance
Preparazione atletica
Informazioni
Autore:
YouCoach
Anno:
Febbraio 2022
Pagine:
96
Collana:
Categorie
PulciniEsordientiGiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
$11.90
Acquista ora Abbonati ora
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
Allenare il calciatore alla resistenza
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF

Allenarsi all'allenamento consolidando la capacità di resistenza

Sommario

30 esercitazioni per l'allenamento aerobico

Descrizione

30 esercitazioni per l'allenamento aerobico

Anteprima

Ecco come è strutturato l'e-Book

Con l'acquisto di questo prodotto avrai a disposizione due e-Book!
  • Prima parte: 15 esercitazioni in progressione l'allenamento aerobico a secco 
  • Seconda parte: 15 esercitazioni in progressione l'allenamento aerobico con la palla

E se sei abbonato a YouCoach per te è già compreso nel tuo abbonamento e comprende:

  • l'accesso ai due ebook dal titolo "Allenare il calciatore alla resistenza"
  • 30 esercitazioni disponibili

Tutte le esercitazioni raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.

 
 

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Applicazione pratica del bio-banding
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Applicazione pratica del bio-banding

Adattare le esercitazioni alle fasi di crescita del giovane calciatore

$13.90
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Small-Sided Games atletici
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Small-Sided Games atletici

Large-, Medium- e Small-Sided Games per integrare performance fisica e allenamento tecnico tattico

$13.90
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15 esercitazioni con palla per stimolare RSA e potenza anaerobica

$14.90
Acquista ora Abbonati ora
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
Il bio-banding e la crescita del giovane calciatore
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Proposte integrate pure e composte

Performance
Informazioni
Autore:
Carlo Mandola, Ciro Hosseini Varde'I
Anno:
Gennaio 2022
Pagine:
170
Collana:
Categorie
EsordientiGiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
$16.90
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Proposte integrate pure e composte
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF

Un approccio all’allenamento integrato tratto dall'esperienza diretta sul campo

Sommario

40 esercitazioni per la squadra

Descrizione

40 esercitazioni per la squadra

Anteprima

Ecco come è strutturato l'e-Book

L'e-Book contiene 40 esercitazioni da usare nell'arco della stagione per combinare l'insegnamento del gioco del calcio allo sviluppo delle capacità condizionali specifiche del calciatore. Il metodo di lavoro proposto dagli autori identifica due tipologie di esercitazioni: esercitazioni pure ed esercitazioni composte. Ogni coppia di esercizi presenta due sviluppi condizionali della stessa proposta, per un totale di 40 esercizi da utilizzare nell’arco dell'annata sportiva.
  • 20 esercitazioni pure: sviluppano solo la capacità di resistenza e sono sottoforma di proposte situazionali, Small-Sided Games, partite a tema, possessi, che non richiedono l'ausilio di attrezzi specifici.
  • 20 esercitazioni composte: sviluppano ogni tipo di componente condizionale e sono formate da una parte tecnico-tattica e da una parte condizionale che, a sua volta, può essere eseguita con il pallone o a secco, in base al tipo di obiettivo ricercato.
Tutte le esercitazioni raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.


 

 

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