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Futsal: partita a coppie con elementi cognitivi e di percezione
Partita 6 contro 6 con squadre formate da coppie di giocatori con elementi cognitivi e di capacità senso-percettive
Forza esplosiva - Salti multipli
Esercizio pliometrico per allenare la forza esplosiva con serie di balzi differenziati
Gioco condizionato per l'applicazione dei concetti del calcio totale
Partita condizionata con sviluppo gioco in ampiezza e sostegno alla manovra d'attacco da parte di tutti i giocatori
L'allenatore dei portieri: un ruolo dalle tante sfaccettature
La presenza dell’allenatore dei portieri è oramai un fatto acquisito. Sia nei settori giovanili che nelle prime squadre, questa figura occupa un ruolo specifico per certi aspetti diverso dagli altri. Vediamoli.
Possesso palla a tema e 1 contro 1 con tiro in porta
Gioco condizionato per migliorare il possesso palla, l'1 contro 1 ed il tiro in porta
Partita a tema: 4 contro 4 + giocatore-base
Migliorare il possesso palla e le transizioni con intercetto sulle linee di passaggio e conclusione in porta
Portare alla soluzione o dare soluzioni?
In questo articolo parleremo di scoperta guidata come modalità elettiva per portare i nostri giocatori a capire, correggere l’errore e trovare soluzioni efficaci
Circuito condizionale - Velocità con cross e conclusione finale FC Barcellona
Circuito condizionale dall'Fc Barcellona utile ad allenare la velocità, lo scambio in spazi stretti, il cross e la conclusione in porta
Slalom, passaggio e finalizzazione - Valencia CF |
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Obiettivo
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| Sommario | Obiettivi Secondari |
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Allenare trasmissione, attacco dello spazio e tiro in porta |
Timing, Anticipazione, Reazione, Rapidità, Corsa con cambi di direzione, Corsa in accelerazione, Ricezione, Controllo orientato, Passaggio, Tiro in porta, Profondità, Attacco porta, Inserimento, Filtrante |
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Finalizzazione da cross e 2 contro 2 |
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Obiettivo
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| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2 |
Guida della palla, Colpo di testa, Dribbling, Smarcamento, Passaggio, Cross, Tiro in porta, Presa di posizione, Marcamento, Contrasto, Improvvisazione |
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