Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'obiettivo di guidare la palla in zona meta

Esercitazione incentrata sulla finalizzazione rapida e imprevedibile, la capacità decisionale rapida e la visione periferica

Circuito a stazioni con esercizi di mobilità da svolgere in un allenamento post gara per un recupero attivo e per prevenire gli infortuni

Small-sided Game per l’Attività di Base che allena lo sviluppo rapido dell’azione attraverso smarcamenti in appoggio e in profondità