Esercizio di trasmissione e ricezione palla con differenziazione dinamica spazio-tempo

Proposta di schema da rimessa laterale per liberare un giocatore alla conclusione

Per l'esercizio utilizzare una metà campo. Al limite dell'area di rigore, al centro, collocare tre cinesini in fila verso la metà campo a 5 metri uno dall'altro. Dopo l'ultimo cinesino, a circa 5...

Situazioni a numeri ridotti e di breve durata per allenare la mobilità, le soluzioni rapide e la creatività per riuscire a finalizzare