Un circuito condizionale per allenare la rapidità e la resistenza alla velocità

Proposta di schema per rimessa laterale alta per il modulo 4-3-3; attaccante centrale incontro e successiva sponda per la conclusione dell'attaccante esterno

Ad inizio stagione si ri-costituisce il gruppo squadra ma si riforma anche quella che qualcuno ha sagacemente definito la “squadra invisibile” vale a dire: lo staff tecnico

Circuito fisico per sviluppare la resistenza alla velocità stimolando la parte cognitiva dell'atleta