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Tecnica
Passaggio e sostegno - Manchester United FC
Esercizio estrapolato dagli allenamenti di Sir Alex Ferguson: catena di passaggi per migliorare la trasmissione palla corto-lungoTattica
Gioco semplificato: 6 contro 6 + 2 appoggi
Partita a tema con dei giocatori sponda in fase di possesso per sfruttare ampiezza ed attacco della profondità nello smarcamentoTattica
4 contro 4: costruzione dal portiere
Small-sided Game per allenare lo smarcamento per costruzioni di gioco rapide dalla fase difensivaTattica
Visione periferica: possesso palla sullo stretto e gioco sul lungo
Possesso palla per allenare la tecnica individuale e aspetti cognitivi quali visione periferica, anticipazione motoria e reazionePagine