FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Materiale
- 3 coni
- 4 cinesini (2 di un colore, 2 di un altro)
- 2 paletti (o 1 sagoma)
- 1 porta regolamentare
- 10 palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x40 metri
- Giocatori: da 10 (9 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 14 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
Sommario
Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro in porta con stimoli cognitivi
Obiettivi Secondari
Adattamento, Reazione, Psicocinetica, Controllo orientato, Passaggio, Conclusione, Tiro in porta, Rifinitura, Attacco porta, Inserimento, FiltranteTi consigliamo questi e-book
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Gioco condizionato per la scuola calcio: palla avvelenata
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- Palloni (grandezza adeguata alla categoria)
- Casacche (rosse in figura)
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: da 10
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 6 da 2 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie
Sommario
Esercitare gli schemi posturali di base e migliorare le capacità coordinative generali e speciali nell'attività di base
Organizzazione
Esercitare gli schemi posturali di base e migliorare le capacità coordinative generali e speciali nell'attività di base
Descrizione
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Possesso palla - 6 contro 3
Obiettivo:
Materiale
- 8 coni
- Cinesini
- 3 casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 25x25 metri
- Giocatori: 9
- Tempo di svolgimento: 23 minuti
- Numero di serie: 6 da 3 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie
Sommario
Possesso palla in spazi ristretti ad alta intensità per velocizzare le componenti atletiche,tecniche, cognitive nello sviluppo del gioco
Organizzazione
Possesso palla in spazi ristretti ad alta intensità per velocizzare le componenti atletiche,tecniche, cognitive nello sviluppo del gioco
Descrizione
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Lo spazio per il gioco
Tattica individuale
Tattica
Informazioni
Autore:
Davide Berti
Anno:
Settembre 2021
Pagine:
120
Collana:
Categorie
EsordientiGiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-Primavera
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
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14,90 €
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF
Liberare lo spazio per occupare lo spazio: uno dei principi di gioco più utilizzati e curati negli ultimi decenni
Sommario
Progressione per la ricerca dello spazio individuale e collettivo
Descrizione
Progressione per la ricerca dello spazio individuale e collettivo
Anteprima
Ecco come è strutturato
Il prodotto comprende:
- Una parte teorica che parte dall'individuale per arrivare progressivamente, al collettivo;
- Una parte pratica con 30 esercitazioni testate sul campo e complete di tutti gli aspetti trattati per il miglioramento individuale dei giocatori
Tutte le esercitazioni raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.
Le proposte sono inoltre disponibili sottoforma di “Pacchetto di esercitazioni” all’interno di YouCoachApp. Per scoprire di più su questa funzione, clicca qui.
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30 esercitazioni per migliorare la capacità di finta e dribbling
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Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
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30 esercitazioni per sviluppare una collaborazione efficace
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30 esercitazioni per migliorare l'1 contro 1 offensivo
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Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
1 contro 1 con scatto sulla linea
Obiettivo:
Materiale
- 6 cinesini
- Palloni
- Casacche
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: tutta la squadra
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti
Sommario
Velocità, reazione e dribbling in situazione di 1 contro 1
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Una novità assoluta: le stagioni complete su YouCoach App!
Obiettivo:
Organizzazione
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Materiale
- 3 cinesini
- Palloni
- 1 porta
Preparazione
- Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
- Giocatori: da 7 (6 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 2 da 4 finalizzazione per ogni giocatore
Sommario
Esercitazione per la conclusione in porta dopo una serie di scambi rapidi con sovrapposizioni tra giocatori
Obiettivi Secondari
Tipi di corsa, Controllo orientato, Guida della palla, Colpo di testa, Passaggio, Cross, Conclusione, Attacco porta, Sviluppi offensivi, InserimentoTi consigliamo questi e-book
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Azione d'attacco con cross, incrocio e finalizzazione degli attaccanti
Obiettivo:
Materiale
- 4 cinesini
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
- Giocatori: 7 (6 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
Sommario
Proposta di combinazione offensiva con cross delle ali e finalizzazione dell'attaccante
Organizzazione
Proposta di combinazione offensiva con cross delle ali e finalizzazione dell'attaccante
Descrizione
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Dal tiro al gol
Tecnica
Informazioni
Autore:
YouCoach
Anno:
Agosto 2021
Pagine:
100
Collana:
Categorie
Under 5Piccoli amiciPulciniEsordientiGiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
9,90 €
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF
Dalla meccanica del gesto, alla scelta nella conclusione a rete
Sommario
Dalla meccanica del gesto, alla scelta nella conclusione a rete
Descrizione
Dalla meccanica del gesto, alla scelta nella conclusione a rete
Anteprima
Ecco come è strutturato
Con l'acquisto di questo prodotto avrai a disposizione due e-Book!
- Prima parte: 15 esercitazioni per allenare la meccanica della conclusione in porta
- Seconda parte: 15 esercitazioni per allenare la capacità di scelta nella conclusione in porta
E se sei abbonato a YouCoach per te è già compreso nel tuo abbonamento!
Il prodotto comprende:
- l'accesso ai due ebook dal titolo "Dal tiro al gol"
- 30 esercitazioni disponibili
- una varietà di mezzi operativi impiegati per le finalità specifiche del tema trattato
Tutte le esercitazioni raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.
Le proposte sono inoltre disponibili sottoforma di “Pacchetto di esercitazioni” all’interno di YouCoachApp. Per scoprire di più su questa funzione, clicca qui.
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2 contro 1 nel rettangolo - Arsenal FC
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- 2 coni
- 4 casacche
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 18x25 metri
- Giocatori: 13 (12 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 11 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
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Situazione di 2 contro 1 ricercando la finalizzazione entro un tempo prestabilito
Organizzazione
Situazione di 2 contro 1 ricercando la finalizzazione entro un tempo prestabilito
Descrizione
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