Esercizio di riscaldamento per allenare la difesa in situazioni di inferiorità numerica

Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro in porta con stimoli cognitivi

Esercitazione in situazione contemporanea di gioco 1 contro 1 e successivo 2 contro 1 con finalizzazione

Possesso palla a settori: riconquista solo in parità numerica