Sequenza tecnica per allenare il passaggio e lo smarcamento in velocità

Allenare la capacità di mantenere il possesso ed allargare velocemente il gioco su pressing avversario

Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena il dominio della palla con entrambi i piedi

Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità