Materiale
- 5 coni
- 5 paletti
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 25x35 metri
- Giocatori: 12
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Esercizio per allenare la conduzione palla e il passaggio con l'obiettivo di fare gol
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
