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Tattica
Partita 10 contro 10 in vantaggio o svantaggio
Partita con vantaggi e svantaggi per allenare i giocatori a prendersi delle responsabilità sotto pressione, a sviluppare la resilienza e l’adattamento a situazioni altamente emotivePreparazione Atletica
4 contro 4 con portieri + speed endurance
Small-Sided Game integrato a una sessione con obiettivo di condizionamento lattacidoTattica
3 contro 3 più 2 jolly: ampiezza
Gioco situazionale per allenare la manovra in superiorità numerica sfruttando l'ampiezzaTattica
3 contro 3 + 3: possesso palla in superiorità e parità numerica
Mantenere il possesso palla in situazioni di superiorità numerica favorendo situazioni di pressionePagine