Circuito di riscaldamento a secco e con palla con esercizi di conduzione, mobilità ed andature

Percorso a squadre in dominio e conduzione della palla, con elementi di psicocinetica e competizione a staffetta

Migliorare il dominio palla tramite la conduzione, il dribbling in velocità e il passaggio di precisione

Attivazione tecnica con dominio palla alternato ad esercizi di mobilità articolare e stretching dinamico