Materiale
- Cinesini
- Palloni
- 8 coni
- 2 ostacoli (media altezza)
- 12 paletti
- 2 porticine
- Casacche
Preparazione
- Area di gioco: 40x30 metri
- Giocatori: almeno 8
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 2 da 8 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Sommario
Circuito tecnico-motorio per la conduzione e dominio palla con situazione finale di 2 contro 2
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
