Guide
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“Su quali obiettivi voglio lavorare quest’anno? Come voglio distribuirli nel corso della stagione? Che percorso voglio costruire per la mia squadra?” |
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La gestione della partita è il risultato di tutto il lavoro che si è svolto in campo durante gli allenamenti settimanali. |
Come monitorare la performance: tieni traccia del Training Load e dello stato di forma della squadra
Quanto sono stanchi i giocatori? Com'è andato l'allenamento, era troppo faticoso? Hanno recuperato tutti dopo l'ultima partita? Queste sono solo alcune delle domande che ogni allenatore o preparatore atletico si pone dopo ogni allenamento e ogni partita! |
Il calcio è pieno di colori: dal verde del campo, al bianco della rete. E poi ancora casacche, cinesini, paletti... fino ai mille colori di maglie e bandiere! Però solo i colori della nostra squadra ci fanno battere il cuore! |
Il modo migliore per organizzare la stagione sportiva nel calcio è cominciare dalla scelta degli obiettivi da allenare durante tutta la stagione, passando poi alla programmazione degli allenamenti, completandoli con la creazione di esercizi studiat |
L'obiettivo principale di un allenatore è fare in modo che durante la stagione, ad ogni allenamento e dopo ogni partita, la squadra migliori le proprie competenze. |
Coinvolgere lo staff e i propri collaboratori non è sempre facile ma ha moltissimi vantaggi! Per "fare squadra" con gli altri allenatori del team o con i preparatori atletici, ma anche con gli osservatori o i genitori bastano pochi clic! |
Come si crea un allenamento di calcio? Da dove si parte per scegliere gli esercizi? Quali esercizi inserire in una seduta di allenamento? |