Trasmissione
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Tattica
Possesso palla e sviluppi in contrapposizione difensiva
6 Dicembre, 2022Pressing - Partita a tema con possesso palla in spazio ridotto e sviluppi in contrapposizione difensiva -
Tecnica
Capacità di combinazione e 1 contro 1 per il tiro in porta
5 Dicembre, 2022Combinazione - Circuito tecnico-coordinativo per sviluppare capacità di combinazione ed accoppiamento con situazione di 1 contro 1 per la conclusione in porta -
Tattica
Scelte differenti: duello 2 contro 1
3 Dicembre, 20222 contro 1 - Percorso tecnico motorio per lo sviluppo del 2 contro 1 e la capacità di scelta con finalizzazione -
Tattica
Attacco contro difesa su tre zone: superiorità dentro e fuori
2 Dicembre, 2022Attirare - Esercizio tratto dall'e-book "Fijar" -
Tecnica del portiere
Attivazione portieri: trasmissione e ricezione a coppie
1 Dicembre, 2022Trasmissione - Esercizio da svolgere in fase di attivazione motoria che allena vari tipi di trasmissione e ricezione -
Tecnica
Combinazione tecnica ad alta intensità
25 Novembre, 2022Trasmissione - Sequenza tecnica per allenare passaggio e smarcamento in velocità -
Tattica
Possesso palla a tempo - Barcellona FC
23 Novembre, 2022Possesso palla - Allenare la capacità di mantenere il possesso ed allargare velocemente il gioco su pressing avversario -
Tattica
Allenare la mobilità con lo Small-Sided Game
22 Novembre, 2022Mobilità - Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità -
Tecnica
Triangolazione, 1 contro 1 e tiro in porta
18 Novembre, 2022Trasmissione - Esercitazione per trasmissione e ricezione orientata con situazione di 1 contro 1 per il tiro in porta -
Tecnica del portiere
Portieri: tecnica di trasmissione palla e 1 contro 1
17 Novembre, 2022Copertura - Rondo con portieri per allenare la trasmissione palla e l'1 contro 1 nella difesa della porta