Tecnica

Situazione 2 contro 1 per ogni funzione in campo 2 contro 1 - Esercitazione situazionale per il riconoscimento e la gestione del 2 contro 1	Partita a settori: dalla costruzione alla finalizzazione Costruzione - Proposta di partita a tema
Esercitazione per il pressing e le transizioni Pressing - Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione	Possesso di posizione in transizione Possesso palla - Proposta ad alta intensità per migliorare il mantenimento del possesso palla
Esercitazione per marcatura a uomo e difesa della porta Marcamento - Esercitazione per allenare la marcatura e tutte le abilità che questo obiettivo include	4 contro 3 per riconoscere i vantaggi Guida della palla - Proposta di gioco semplificato per trovare i vantaggi di una conduzione libera di un compagno
Tecnica e tattica di reparto: marco-copro più presa di posizione Elastico difensivo - Esercitazione situazionale per allenare la linea difensiva sulla marcatura e sulla lettura della palla e dei movimenti avversari	Partita a tema: tre squadre con due porte Mobilità - Proposta di partita a tema per allenare il mantenimento del possesso palla attraverso una mobilità continua per la ricerca di linee di passaggio sempre libere
Attivazione tecnico-tattica: marcare lo spazio o l'avversario? Trasmissione - Esercizio da proporre in fase di attivazione per allenare prevalentemente obiettivi tecnici di carattere difensivo	Small-sided Game condizionato Mobilità - Proposta di Small-sided Game per allenare la mobilità dei giocatori in spazi ristretti