Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per lavorare sulla rapidità

Partita per sviluppare le capacità decisionali in situazioni di superiorità numerica

L'analisi dei movimenti dei giocatori avanzati per attaccare lo spazio alle spalle della difesa avversaria

Rivediamo grazie alla video analisi come la Germania utilizzi il proprio portiere non solo per parare, ma per creare superiorità numerica...

Proposta di partita a tema

Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione

Esercitazione situazionale per allenare la ricerca di linee di passaggio attraverso lo smarcamento

Gioco di posizione per ricercare le linee di passaggio e per lo smarcamento

Torneo di 1 contro 1 a meta in campi adiacenti

Stazione motoria, volta allo sviluppo delle capacità coordinative, da svolgere in alternanza al gioco tecnico se il numero di giocatori è...

L’articolo illustra uno degli aspetti legati all’intelligenza emotiva, facendo riferimento alla conoscenza dei propri stati interiori...

In questo articolo faremo alcune riflessioni per capire quando è utile lasciar correre l’errore e quando invece intervenire

Circuito a stazioni con esercizi di forza da svolgere in un allenamento post gara per un recupero attivo e per prevenire gli infortuni

Allenamento che sviluppa la capacità di forza grazie al lavoro di cambi di direzione

Molti atleti non prestano la dovuta attenzione a uno degli elementi fondamentali alla sopravvivenza ed al corretto funzionamento del...

È necessario usare integratori o supplementi nutrizionali nello sport? Conosciamo meglio un argomento sempre più diffuso.

I crampi sono piuttosto frequenti sui campi da calcio e colpiscono sia i campioni che i dilettanti: perché e come si affrontano?

Cosa fare in caso di distorsioni della caviglia? I consigli del fisioterapista

Proposta di costruzione di gioco per il modulo 4-3-3 con impostazione del play e rotazione tra interno di centrocampo ed esterno alto

Tattica 11 contro 0: costruzione gioco con l'obiettivo di portare l'azione il più rapidamente possibile nella metà campo avversaria...

In questo nono articolo ci addentriamo nei territori comuni tra Match Analysis e Data Analysis: parliamo di xG (Expected Goals)!

In questo ottavo articolo entriamo nel punto più emozionante del calcio: il tiro in porta! Quanti tiri sono stati fatti e subiti dalle...

Proposta di schema su calcio d'inizio con l'obiettivo di creare una situazione di 3 contro 2 tra il difensore centrale ed il terzino...

Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati

Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere

Esercitazione con elementi di psicocinetica per allenare l'uscita in presa alta