Rubriche
Gestualità cognitiva
Esempio di lavoro con metodologia integrata (te...
Partita con adattamenti tra coppie di giocatori
Esempio di lavoro con metodologia integrata (ta...
Partita a tema: il raddoppio
Partita tema con situazioni di raddoppio difensivo
Situazione per il raddoppio
Esercitazione situazionale per allenare la rice...
Partita a settori: dalla costruzione alla finalizzazione
Proposta di partita a tema
Esercitazione per il pressing e le transizioni
Small-sided Game per allenare fasi di pressing ...
Possesso di posizione in transizione
Proposta ad alta intensità per migliorare il ma...
Esercitazione per marcatura a uomo e difesa della porta
Esercitazione per allenare la marcatura e tutte...
Partita a quattro settori con obiettivo differente per squadra
Small-sided Game da svolgere in un allenamento ...
Circuito di forza
Circuito a stazioni con esercizi di forza da sv...
Allenamento di forza orizzontale con cambi di direzione a vari angoli
Allenamento che sviluppa la capacità di forza g...
Dal 2 contro 1 al 2 contro 3 per il miglioramento della capacità aerobica
Esercitazione per migliorare la capacità aerobi...
Torneo 1 contro 1 a meta
Torneo di 1 contro 1 a meta in campi adiacenti
Situazione di 1 contro 1
Esercitazione per allenare la situazione di 1 c...
Scoiattoli e guardiani
Gioco per allenare la tecnica individuale di og...
5 contro 5 con capitano segreto
Partita a tema per l'attività di base per migli...
PPDA, xG e heat map: l'analisi tattica di PSG e Bayern Monaco in semifinale di Champions - Parte 1
PSG e Bayern Monaco tra fluidità e mentalità of...
L'importanza della marcatura in fase difensiva
Il caso Chukwueze-Zalewski nel derby AC MIlan -...
Analisi tattica del Bayer 04 Leverkusen
Un'imbattibile difesa sotto la guida di Xabi Al...
Marcature in area: scambiarle o mantenere la posizione?
Analisi del gol del Napoli contro la Juventus
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